Моето психично здраве 🧠| Емоции, стрес и как да ги овладееш

Name: Моето психично здраве 🧠| Емоции, стрес и как да ги овладееш
Start: 2025-10-18T17:00:00+03:00
Location: Младежки Дом Варна

Schedule

Sat, 18 Oct, 2025 at 05:00 pm

UTC+03:00

Location

Младежки Дом Варна | Varna, VN

😤 Имаш ли моменти, в които емоциите просто те превземат?
Хем ти пречат, хем ти показват нещо важно...
Да, и ние сме били там.
Затова създадохме пространство, в което ще:
💬 говорим открито за това как да разпознаваш и управляваш емоциите си;
💆‍♀️ научиш лесни техники за справяне със стреса;
⚡ откриеш как да превърнеш негативните емоции в ресурс.
На 18 октомври (събота), от 17:00 до 19:00 ч., в зала 14 на Младежки дом – Варна, те каним на първото издание на „Моето психично здраве“ 💙
🧠 Това е двучасово интерактивно обучение, посветено на емоционалната интелигентност и ненасилствената комуникация, организирано от Черноморски младежки център – Варна 🌊
👥 Подходящо за млади хора между 15 и 20 г. (до 15 участника) – защото искаме атмосферата да е лична, спокойна и искрена.
✨ Местата са ограничени, затова не чакай последния момент!
📍 Запиши се тук 👉 https://forms.gle/uwRYz36MvqcxivTj8
Водещи:
🪷 Диляна Сапунджиева – психолог
🌊 Стояна Стоева – младежки работник

Where is it happening?

Младежки Дом Варна, Varna, Bulgaria

Event Location & Nearby Stays:

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

$\u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u0436\u043a\u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u044a\u0440 \/ Black Sea Youth Center$