Изтанцувай живота си. Biodanza в парка с Ирена

Name: Изтанцувай живота си. Biodanza в парка с Ирена
Start: 2026-06-21T15:00:00+03:00
End: 2026-06-21T17:00:00+03:00
Location: Sofia

Schedule

Sun Jun 21 2026 at 03:00 pm to 05:00 pm

UTC+03:00

Location

Sofia | Sofia, SF

Ходим 🚶‍♀️
Играем 🏸
Танцуваме 💃
Срещаме се 👫
👬💃👫🕺👭
Тялото се отпуска.
Умът утихва.
Появява се усещане за лекота.
Понякога имаме нужда просто да си поемем въздух.
Да излезем от напрежението, шума и бързането.
Да усетим тялото си.
Да се усетим по-енергични и жизнени.
🌿 Наслади се на прекрасна музика и естествено движение сред зеленината на парка.
Без стъпки.
Без хореография.
Не е необходимо „да можеш да танцуваш“.
________________________________________
Сесия прости движения в ритъма на музиката, които се изпълняват самостоятелно, по двойки или в група.
Не е необходим предишен опит. Достъпно за всеки.
Предвиди си нещо за намятане и удобни дрехи, които не
ограничават движението.
Важно е да си с нас от началото, за да започнем заедно.
________________________________________
📍 10 май (неделя)
🕒 15:00 ч.
Продължителност: 90 мин.
📍 Кучешката градинка до Хилтън, недалеч от „Топлоцентрала“
https://maps.app.goo.gl/HVGzt8RZ7nq3FkAr9
________________________________________
Водеща: Ирена Чакърова
📞 Само с предварително записване: 0895706072
________________________________________
Участие: 10 евро
________________________________________
Редовната практика на Biodanza® е процес, който подпомага:
• да прегърнем и изразим емоциите си;
• да възстановим връзката с тялото и инстинктите си;
• да се чувстваме по-свързани, живи и цялостни.
________________________________________
Създателят на Biodanza® („да танцуваш живота си“) – Роландо Торо – е антрополог, психолог, изследовател и поет.
Biodanza® се базира на биология, физиология, психология, невронаука и други науки.
Днес Biodanza® се практикува по целия свят със своята едновременно дълбока и естествена простота.
________________________________________
www.biodanza-irena.com