Дискуссионый вечер «Осознанность и отношение к себе»

Name: Дискуссионый вечер «Осознанность и отношение к себе»
Start: 2025-11-12T18:30:00+02:00
End: 2025-11-12T20:30:00+02:00
Location: Hearts Art Gallery

Schedule

Wed Nov 12 2025 at 06:30 pm to 08:30 pm

UTC+02:00

Location

Hearts Art Gallery | Tallinn, HA

🌿 Дискуссионый вечер клуба Gant
Тема встречи: «Осознанность и отношение к себе»
📅 12 ноября 2025 года
📍 Hearts Art Gallery / Uus 7
Современная красота невозможна без внутренней гармонии.
Сегодня «уход за собой» — это не только кремы и процедуры,
но и сон, режим, дыхание, вода, привычки и умение быть в балансе.
Красота — больше не про борьбу с возрастом,
а про умение жить в согласии с собой.
Вечер пройдёт в атмосфере спокойствия и вдохновения.
Мы поговорим о том, как осознанность помогает раскрыть естественную красоту,
как тело и разум влияют друг на друга,
и как найти внутреннюю точку равновесия в ритме современной жизни.
✨ Спикеры вечера:
Алина Ээвель — косметолог, эксперт по естественному уходу и внутреннему балансу.
Маргарита Самусь — йога-тренер, телесный практик, специалист по осознанному дыханию и медитациям.
Вас ждёт вечер красоты, осознанности и вдохновения в пространстве искусства — Hearts Art Gallery.
Приходите, чтобы прикоснуться к гармонии, почувствовать своё тело и подарить себе время быть
Входной билет 20 EUR