Групова сесия по Холотропно дишане®

Name: Групова сесия по Холотропно дишане®
Start: 2024-11-17T10:00:00+02:00
End: 2024-11-17T14:00:00+02:00
Location: ул. Йоан Екзарх 10, 1421 Sofia, Bulgaria

Schedule

Sun Nov 17 2024 at 10:00 am to 02:00 pm

UTC+02:00

Location

ул. Йоан Екзарх 10, 1421 Sofia, Bulgaria | Sofia, SF

Холотропното дишане® е метод за себеизследване и личностно израстване. Представлява комбинация от интензивно, учестено дишане; специално подбрана и структурирана музика; фокусирана работа с тялото, рисуване на мандали и споделяне в група.
Тази техника на дишане води до изменено състояние на съзнанието, което позволява да се прояви материал от дълбинния ни психичен свят, свързан с областите на индивидуалното и колективно несъзнавано, както и с т.нар. трансперсонални преживявания.
"Холотропен" означава "придвижване към своята цялостност". Да сме цялостни означава да се обединим с всички свои аспекти, характеристики и опитност; да надскочим черно-бялото, едностранчиво и тесногръдо мислене; да разширим съзнанието си и разбирането си за човешката природа; да надградим личността си. По пътя към своята цялостност лекуваме своите "рани" и израстваме. Така формираме и т.нар. холотропно съзнание.
Методът на холотропното дишане® има силен благотворен ефект посредством разтоварване и освобождаване на натрупани енергийни блокажи, осъзнаване на важни и основни човешки ценности, както и разширяване на съзнанието, в това число представата ни за самите себе си, другите и света.
Фасилитатор: Ели Димитрова
www.holos-bg.com
https://harmonizeholos.wordpress.com/
Време: 10.00 до 14.00 ч.
Цена:
85 лв за холотропната сесия
При записване за 2 поредни сесии 150 лв
За записване и въпроси: [email protected];
0888518918 или 0896820773