Επιστροφή στην Ουσία: Retreat Σύνδεσης με την Ψυχή στη Λίμνη Κερκίνη»
Schedule
Fri, 29 May, 2026 at 02:00 pm to Sun, 31 May, 2026 at 04:00 pm
UTC+03:00Location
Λίμνη Κερκίνη | Serres, SR
Advertisement
Επιστροφή στην Ουσία: Retreat Σύνδεσης με την Ψυχή στη Λίμνη Κερκίνη»Άκου. Νιώσε. Θυμήσου ποιος είσαι.
Ένα τριήμερο βαθιάς επανασύνδεσης με τον εαυτό σου, μέσα στη γαλήνη της φύσης, στη μαγευτική Λίμνη Κερκίνη, το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος.
Σε έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, αφήνουμε πίσω τον θόρυβο της καθημερινότητας και στρεφόμαστε προς τα μέσα — εκεί όπου βρίσκονται οι απαντήσεις.
✨ Τι θα βιώσεις
Μέσα από βιωματικές πρακτικές, mindfulness και διαλογισμό, καθώς και συστημικές αναπαραστάσεις:
✨ Σύνδεση με την εσωτερική σου αλήθεια
✨ Αναγνώριση και ενσωμάτωση «αποκλεισμένων» κομματιών του εαυτού
✨ Καλλιέργεια αυτοσυμπόνιας και αποδοχής
✨ Απελευθέρωση συναισθηματικών μπλοκαρισμάτων
✨ Βαθύτερη κατανόηση προσωπικών μοτίβων
✨ Εμπειρία γαλήνης, πληρότητας και παρουσίας
🌊 Παράλληλα, θα απολαύσουμε τη φύση με:
Βόλτα με καραβάκι στη λίμνη
Ήρεμους περιπάτους γύρω από το φυσικό τοπίο
🎁 Bonus εμπειρία: Με κλήρωση, ένα μέλος θα κερδίσει μία δωρεάν συνεδρία ρεφλεξολογίας.
🧘♀️ Πρόγραμμα Retreat
🔸 Παρασκευή – Άφιξη & Γείωση
17:00 – 18:00 | Άφιξη & τακτοποίηση
18:00 – 20:00 | Κύκλος γνωριμίας & δημιουργία ασφαλούς χώρου
20:00 – 20:30 | Mindfulness πρακτική: “Επιστροφή στο Σώμα”
20:30– 21:30| Ελαφρύ δείπνο
21:30 – 22:30 | Καθοδηγούμενος διαλογισμός: «Ποιος είμαι πέρα από ρόλους;»
🔸 Σάββατο – Βάθος & Μεταμόρφωση
Πρωί
08:00 – 09:00 | Πρωινός διαλογισμός στη φύση (αναπνοή & παρουσία)
09:00 – 10:00 | Πρωινό
10:00 – 13:00 | Βιωματικό εργαστήριο:
«Συναντώντας τα Αποκλεισμένα Κομμάτια του Εαυτού»
Συστημικές αναπαραστάσεις
Εσωτερικός διάλογος
Άσκηση αποδοχής & ενσωμάτωσης
Μεσημέρι
13:00 – 15:00 | Γεύμα & ξεκούραση
Απόγευμα (Φύση & Σύνδεση)
15:30 – 18:00 | Βόλτα με καραβάκι στη λίμνη ή mindful περίπατος
Άσκηση: “Παρατηρώ χωρίς να κρίνω”
Σιωπηλή σύνδεση με το τοπίο
Βράδυ
18:30 – 20:30 | Εργαστήριο Αυτοσυμπόνιας:
«Αγκαλιάζοντας τον εαυτό μου όπως είναι»
Τεχνικές self-compassion
Καθοδηγούμενος διαλογισμός καρδιάς
20:30 – 21:30 | Δείπνο
21:30 – 22:30 | Κύκλος μοιράσματος & μικρή τελετουργία απελευθέρωσης
🔸 Κυριακή – Ολοκλήρωση & Επιστροφή
08:30 – 09:30 | Πρωινός διαλογισμός: «Ενσωμάτωση & Πρόθεση»
09:30 – 10:30 | Πρωινό
10:30 – 12:00 | Κλείσιμο κύκλου
Αναστοχασμός εμπειρίας
Τι παίρνω μαζί μου
12:00 – 13:00 | Κλήρωση για τη συνεδρία ρεφλεξολογίας 🎁
16:00 | Αναχώρηση
Δυνατότητα παραμονής και την Δευτέρα για περαιτέρω εμπειρία κατόπιν αιτήματος
🌿 Γιατί να έρθεις;
Αυτό το retreat δεν είναι απλώς μια απόδραση.
Είναι μια βαθιά επιστροφή στην ουσία σου.
Ένα κάλεσμα να σταθείς με παρουσία, τρυφερότητα και αλήθεια απέναντι στον εαυτό σου και να απαντήσεις στο πιο ουσιαστικό ερώτημα:
✨ ΠΟΙΟΣ ΕΙΜΑΙ;
Advertisement
Where is it happening?
Λίμνη Κερκίνη, Kerkíni, Serrai, Greece, SerresEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
