Βιώματα Ρυθμού — 3ωρο Εργαστήριο TaKeTiNa στο Αβγό

Δεν παίζεις Ρυθμό — Γίνεσαι Ρυθμός.
Δηλώσεις συμμετοχής:
https://tinyurl.com/RegisterViwmataRithmou
3 ώρες για να βυθιστείς, να βρεις χώρο να αφεθείς, και να εξερευνήσεις την απελευθερωτική φύση και τη θεραπευτική δύναμη του ρυθμού.
Ερχόμενοι κοντά από την εσωτερική ανάγκη για ρυθμική έκφραση και σύνδεση — θα βιώσεις τη ζωντάνια του ρυθμού μαζί με την εσωτερική πτυχή του διαλογισμού και της παρατήρησης.
Ενώ στον σύγχρονο κόσμο η μουσική αφορά συνήθως την εκτέλεση, σε αυτό το εργαστήριο καλείσαι να βιώσεις, να νιώσεις, να ακολουθήσεις το σώμα και τη διαίσθησή σου. Μπορείς να αποσυρθείς όποτε το χρειαστείς— και να επιστρέψεις όταν είσαι έτοιμος. Μέσα από την επανάληψη και την εναλλαγή ανάμεσα σε φάσεις ροής και αποσταθεροποίησης, ξεκλειδώνεται η ρυθμική γνώση που φέρουμε μέσα μας. Οι αισθήσεις αφυπνίζονται...έρχεσαι κοντά στον πυρήνα σου.
Τι θα βιώσεις
Σε καλωσορίζει ο ήχος του τυμπάνου. Ο κύκλος σχηματίζεται. Με τη φωνή, τα βήματα και τα παλαμάκια, ο ρυθμός χτίζεται σταδιακά μέσα στο σώμα - απλός αλλά και ταυτόχρονα απαιτητικός.
Μπορεί να χαθείς για μια στιγμή - και αυτό είναι απόλυτα ευπρόσδεκτο. Μια πρόσκληση να παρατηρήσεις, να επιστρέψεις. Κάθε φορά που επιστρέφεις, πηγαίνεις ακόμα βαθύτερα.
Το σώμα ξέρει τι να κάνει. Το μυαλό ησυχάζει. Αυτό που μένει είναι καθαρή εμπειρία - μια κατάσταση ήρεμης έντασης, πλήρως συνειδητή.
Σταδιακά ο ρυθμός επιβραδύνει, η κίνηση φτάνει στην ακινησία. Ξαπλώνεις, αναπνέεις, κατασταλάζεις. Το ταξίδι τελειώνει σε έναν κύκλο μοιράσματος - χωρίς πίεση, απλώς έναν ανοιχτό χώρο για να ακούσεις και να ακουστείς.
Για ποιον είναι
Για μουσικούς, χορευτές, performers που αγαπούν τον διαλογισμό.
Για ανθρώπους στην yoga, διαλογισμό ή άλλες πρακτικές εσωτερικής εξέλιξης που αγαπούν τον ρυθμό.
Για όσους θέλουν να (επανα)συνδεθούν με τον ρυθμό και τη ζωτική του δύναμη.
Δεν χρειάζεται προηγούμενη μουσική εμπειρία.
Τι δεν είναι
Δεν είναι κύκλος κρουστών, παθητικός ηχητικός διαλογισμός, εξάσκηση με μουσικό όργανο, ή μάθημα συγκεκριμένης ρυθμολογίας.
🌿 Μερικά από τα οφέλη
▪ Γείωση και αίσθηση παρουσίας
▪ Ταυτόχρονη χαλάρωση και ενεργοποίηση
▪ Εσωτερική ησυχία και διευρυμένη αντίληψη
▪ Εξοικείωση με τα λάθη και τις χαοτικές καταστάσεις
«Αυτό που μου έμεινε περισσότερο είναι το σώμα να πάλλεται. Οι παλάμες, το κέντρο της καρδιάς, η περιοχή της κοιλιάς. Αυτή η αίσθηση ζωντάνιας και ενέργειας μέσα στο σώμα — και οι καλύτερες στιγμές ήταν αυτές που αισθάνθηκα ενότητα με τα άτομα και χαρά.» Νίκη B.
Για τον εισηγητή
Ο Χαρίδημος είναι μουσικός, ντράμερ και πιστοποιημένος δάσκαλος της μεθόδου TaKeTiNa. Ακολουθώντας το πάθος του για τη μουσική, την τελετουργία και τη θεραπευτική δύναμη του ρυθμού, προσφέρει τα εργαστήρια και retreats Ρύθμισις.
🌐 Περισσότερα για τη μέθοδο: https://taketina.com/en/about-taketina/
📅 Σάββατο 3 Οκτωβρίου · 18:00–21:00
📍 Βαλαωρίτου 7, 3ος όροφος — το Αβγό, Θεσσαλονίκη
👥 Έως 14 άτομα
💰 Συνεισφορά: 20€
👉 Δηλώσεις συμμετοχής: https://tinyurl.com/RegisterViwmataRithmou
P.S. Ο καλύτερος τρόπος να βιώσεις τη μέθοδο TaKeTiNa είναι τα ομαδικά δια ζώσης εργαστήρια. Ελάτε να εξερευνήσουμε τον ρυθμό και τις θεραπευτικές του επιδράσεις.