Što govorimo bez riječi?

Iskustvena radionica za odgojitelje, nestručne zamjene, dadilje o neverbalnoj komunikaciji i emocionalnoj regulaciji u radu s djecom, roditeljima i kolegama.
Što sve komuniciramo kada ne govorimo? Naš pogled, izraz lica, ton glasa, geste, držanje tijela, udaljenost i način na koji pristupamo djetetu, roditelju, kolegici dio su poruke koju šaljemo – čak i onda kada toga nismo svjesni.
U svakodnevnom radu često reagiramo automatski. U nekim situacijama uspijevamo zastati i odgovoriti promišljeno, dok nam je u drugima teško usporiti, ostati prisutni ili osvijestiti što svojim riječima i tijelom poručujemo. Na našu komunikaciju utječu okolnosti, vlastite emocije, umor, odnosi i konkretna situacija u kojoj se nalazimo.
Zato ova radionica nije zamišljena kao predavanje o tome kako bismo trebali komunicirati. Ona je prostor za isprobavanje, iskustvo i osvještavanje vlastitih komunikacijskih obrazaca.
Kroz praktične vježbe, igre, simulacije svakodnevnih situacija iz vrtića i izmjenu uloga istraživat ćemo kako različiti načini komunikacije djeluju u odnosu s drugima. Promatrat ćemo vlastite automatske reakcije, osvještavati što se događa u nama u zahtjevnim trenucima te istraživati kako nam emocionalna regulacija može pomoći da napravimo prostor između onoga što se dogodilo i načina na koji ćemo odgovoriti.
Pritom ne postoji jedan način komunikacije koji odgovara svakoj osobi i svakoj situaciji. Cilj nije naučiti unaprijed zadane reakcije niti stalno kontrolirati svaki svoj pokret, nego bolje upoznati vlastite obrasce, razumjeti kontekst i razvijati fleksibilnost u komunikaciji.
Što ćemo raditi na radionici?
- Kroz praktične igre i vježbe osvještavati vlastitu neverbalnu komunikaciju.
- Isprobavati različite načine izražavanja i promatrati kako se mijenja poruka koju šaljemo.
- Ulaziti u uloge i istraživati svakodnevne situacije u kojima nam je posebno teško komunicirati onako kako bismo željeli.
- Prepoznavati vlastite automatske reakcije i emocije koje se javljaju u zahtjevnim trenucima.
- Vježbati kratke načine zastajanja i emocionalne regulacije prije nego što reagiramo.
- Istraživati kako male promjene u pogledu, tonu glasa, držanju tijela ili načinu pristupanja mogu pridonijeti kvalitetnijem odnosu s djetetom, roditeljima ili kolegicom.
Što ćete ponijeti sa sobom?
Osim iskustva i novih uvida, ponijet ćete konkretne ideje i načine koje možete postupno isprobavati u svakodnevnom radu. Cilj nije da nakon radionice sve radite drugačije, nego da jasnije prepoznajete svoje reakcije, lakše uočite trenutke u kojima želite zastati i odaberete jedan mali korak koji želite razvijati u svojoj praksi.
Na radionici ćete dobiti:
- potvrdu o sudjelovanju
- alat za samoprocjenu komunikacije
- kratki priručnik o neverblanoj komunikaciji.
Jer promjena ne počinje time da od sebe tražimo savršenu reakciju. Počinje time da primijetimo što radimo, razumijemo zašto nam se to događa i otvorimo prostor za drugačiji izbor.
Prijaviti se možete na ovom obrascu:
https://forms.gle/8zY4ZEKvbFhHa6bY8
Voditeljica radionice: Lana Kihas, odgojiteljica, edukatorica, NLP master praktičar