Škoda FIT půlmaraton 2025 - Trénink 4

Schedule

Wed, 13 Aug, 2025 at 05:30 pm

UTC+02:00

Location

Ke Sv. Jiří, 312 00 Plzeň, Česko | Plzen, PL

Advertisement
NÁPLŇ JEDNOTLIVÝCH TRÉNINKŮ – CÍL TRÉNINKŮ:
Naučit se běhat rovnoměrným tempem a správným běžeckým stylem, abychom se při závodě netrápili, ale celý závod si maximálně užili 😊.
https://mapy.cz/s/kekatupugo
HARMONOGRAM TRÉNINKU:
15 minut rozklusání + dynamický strečink + běžecká ABC
Tempové běhy s vodiči TEMPO MAKERS dle jednotlivých temp cca 2 x 3 km nebo 3 x 2 km
Závěrečné společné vyklusání cca 10 minut
Celkově na tréninku naběháme od 8 do 10 kilometrů

Ukázka rychlostního tréninku (cvičení zaměřená na zlepšení síly a rychlosti)

Advertisement

Where is it happening?

Ke Sv. Jiří, 312 00 Plzeň, Česko, Plzen, Czech Republic

Event Location & Nearby Stays:

\u0160KODA FIT P\u016flmaraton

Host or Publisher ŠKODA FIT Půlmaraton

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Plzen

SPORTOVN\u00cd Hospodsk\u00fd kv\u00edz \/ Plze\u0148
Tue, 12 Aug at 07:00 pm SPORTOVNÍ Hospodský kvíz / Plzeň

Město Plzeň

FC Viktoria Plze\u0148 - Rangers FC
Tue, 12 Aug at 07:00 pm FC Viktoria Plzeň - Rangers FC

Štruncovy sady "DOOSAN ARENA"

Viktoria Plze\u0148 : Glasgow Rangers
Tue, 12 Aug at 07:00 pm Viktoria Plzeň : Glasgow Rangers

Americká 15, 301 00 Plzen, Czech Republic

Pravda 26: Jevi\u0161t\u011b l\u017e\u00ed
Tue, 12 Aug at 08:00 pm Pravda 26: Jeviště lží

Krty, 270 33 Krty, Česko

Olejov\u00fd pop-up Plze\u0148
Wed, 13 Aug at 12:00 pm Olejový pop-up Plzeň

Restaurace Slavia

POP-UPS
Poutn\u00ed slavnost Maxmili\u00e1na Kolbeho
Wed, 13 Aug at 04:30 pm Poutní slavnost Maxmiliána Kolbeho

Meditační ul., 30100 Plzen, Czech Republic

Na hrav\u00e9 strun\u011b
Wed, 13 Aug at 07:00 pm Na hravé struně

Soutok Radbuzy a Mže

SLAM POETRY SPECI\u00c1L: impra\u0159i vs. texta\u0159i | Plze\u0148sk\u00e9 n\u00e1plavky | Mat\u011bj, Bradka, Kr\u00e1la, Metod\u011bj ad.
Wed, 13 Aug at 07:00 pm SLAM POETRY SPECIÁL: impraři vs. textaři | Plzeňské náplavky | Matěj, Bradka, Krála, Metoděj ad.

Plzeňské náplavky

ART LITERARY-ART
Stand Up \u010cesky | Pap\u00edrna| Plze\u00f1
Wed, 13 Aug at 07:00 pm Stand Up Česky | Papírna| Plzeñ

Papírna Plzeň

COMEDY
\ud83c\udfa4 Anna K. \u017eiv\u011b v Plzni! \ud83c\udfb6
Wed, 13 Aug at 08:00 pm 🎤 Anna K. živě v Plzni! 🎶

Zach´s Pub

CONCERTS
POPs \u2605 L\u00e9to v Prazdroji 2025
Wed, 13 Aug at 08:00 pm POPs ★ Léto v Prazdroji 2025

U Prazdroje 64/7, 301 00 Plzeň, Česko

CONCERTS
LETEM SV\u011aTEM L\u00c9TEM II. tan\u010d\u00edrna spont\u00e1nn\u00edho tance s KaVa
Thu, 14 Aug at 05:30 pm LETEM SVĚTEM LÉTEM II. tančírna spontánního tance s KaVa

Kulturní dům JAS

What's Happening Next in Plzen?

Discover Plzen Events