ÚTI JÓGA Í JÚNI - GAMAN SAMAN
Schedule
Tue, 02 Jun, 2026 at 11:30 am
UTC+00:00Location
Lífsgæðasetur st.jó Hafnarfirði Suðurgata 41, 220 | Hafnarfjörður, GU
Advertisement
ÚTIJÓGA – Tengstu þér í náttúrunni.Komdu út… andaðu… og finndu þig 💛
Útijóga er létt og nærandi stund í náttúrunni þar sem við hreyfum líkamann mjúklega, róum hugann og nýtum umhverfið til að styðja við skynjun og innri tengingu.
Í tímunum:
Léttar og skemmtilegar æfingar
Göngu hugleiðslur
Tenging við náttúruna
Skógarböð & núvitund
Rými til að slaka á og njóta
Áhersla er lögð á að hafa gaman, anda og vera
Þetta er ekki erfiður tími — heldur stund til að njóta, liðka sig og tengjast sjálfum sér á einfaldan og náttúrulegan hátt.
Hentar öllum – engin reynsla nauðsynleg
Tímarnir eru allir í hfj - Álftanesi og Garðabæ.
Í upphafi námskeiðis fá allir ítarlega leiðbeiningu um hvar við hittumst. Einfallt og skemmtilegt.
Þriðjudagar 11:30-12:45
4 skipti - 15.000 kr
Uppl og skráning [email protected]
Advertisement
Where is it happening?
Lífsgæðasetur st.jó Hafnarfirði Suðurgata 41, 220, Suðurgata 41, 220 Hafnarfjarðarkaupstaður, Ísland, Hafnarfjörður, IcelandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
