Érzelmeink Évszakai - Dancing Mindfulness Táncműhely
Schedule
Wed Sep 18 2024 at 06:00 pm to 08:00 pm
Location
MagNet Közösségi Ház | Budapest, BU
Advertisement
⭐️ Érzelmeink Évszakai⭐️ 4 alkalmas zárt csoportos táncműhely indul!
A szívkamráinkon keresztül belső utazásra indulunk és engedjük, hogy a testünk mozdulatokkal mesélje el miben van, hol jár. Táncunk által tisztább képet kaphatunk magunkról, hogy aztán tudatosabban, felszabadultabban tudjuk megélni érzelmeinket az táncműhely keretein kívül, az életünkben is.
4 szerda ?-4 szívkamra?-4 évszak?-4 tánc önmagad felé ?
⭐️A Dancing Mindfulness test fokuszú szabadtánc, táncmeditáció és az éber jelenlét csodálatos ötvözete. ⭐️
?A belső világod a koreográfusod! ?
Szeretettel, gyengéd és biztonságos tér tartásának szándékával, várlak táncolni! Lehetőséged van a jelen pillanatba érkezve önmagaddal kapcsolódni, befigyelni a testedbe, megfigyelni érzeteid, érzelmeid és átadni nekik az irányítást, hadd játszanak a mozdulataiddal.
Gyere úgy, ahogy vagy és engedd, hogy érzelmeid -testeden átfolyva- mozdulatokká alakuljanak, transzformálódjanak, kifejeződjenek, beszéljenek a szavak helyett ill. hiányában.
⭐️Téged várlak amennyiben:
⚜️ önismereti úton jársz, tudatosabb kapcsolatot szeretnél kialakítani saját érzelmi világoddal
⚜️ megrekedt állapotból szeretnél továbblépni
⚜️ testben ragadt érzelmet szeretnél kimozdítani
⚜️ nincsenek szavaid arra, amit belül megélsz
⚜️ szükséged van énidőre, ami senki másról, csak Rólad szól
⚜️ ha nem akarsz gondolkozni, hogy "hogy kell csinálni"
⚜️ daganatos betegségből gyógyulsz és testi bölcsességed megengedi a mozgást a terápiád mellett, rákból meggyógyultál
⭐️ Helyszín: Magnet Közösségi Ház, Boroka / Rekettye Terem, tbc
⭐️ Dátum: 4 alkalom: Szept 18, szept 25, okt 2, okt 9 18:00tól
⭐️ Táncműhely díja:
?Az ár 4 alkalmat tartalmaz, hiányzás esetén az adott óra díja nem kerül visszatérítésre.
? 1-1 alkalomra nincs lehetőség csatlakozni. (ld zárt csoport)
? Kedvezményes ár, elővételben aug 31ig: 20.000 Ft (Banki részleteket a regisztrációd után küldök).
? Szeptember 1 után 25.000 Ft (Banki részleteket a regisztrációd után küldök).
? Rákból gyógyulók részére kedvezményes ár 12.000 Ft
⭐️ JELENTKEZÉS EMAILBEN! szükséges mivel a jelentkezők száma limitált a táncterünknek megfelelően: [email protected]
? A helyed jelentkezésed követően történő banki utalással tudod biztosítani ( mely lemondás esetén elvész)
? A facebook eseményben történt "megyek", "érdekel" nem minősül jelentkezésnek. Várom az emailed.
⭐️Hozz magaddal: kényelmes ruhát ami nem akadályoz a mozgásban, sok vizet, táncolhatsz zokniban, mezítláb, benti, puhataplú cipőben.
A workshopon való részvételhez nincs szükséges táncos előképzettségre.
⭐️ A táncműhelyt tartja: Kádár Angéla
Dancing Mindfulness Certified Facilitator, Institute of Creative Mindfulness, US
Dancing Mindfulness Kurzus vezető (Gyógyulásba táncolni) Országos Onkológiai Intézet, HUN
Kérdéseddel keress bátran!
Foto: saját design
----------------------------------------------------------------
EN
⭐️ Seasons of Emotions ⭐️ 4 sessions closed group – dancing mindfulness workshop kicks off!
We will take an inner journey through our heart chambers and let our bodies move to tell us where we are, how it feels. Through dance, we could gain a clearer picture of ourselves, so that we can live our emotions more consciously and freely in our lives.
4 Wednesdays ?- 4 heart chambers?- 4 seasons?- 4 dances towards yourself ?
⭐️Dancing Mindfulness is the joint force of free dance and mindful presence. Your inner world is your choreographer!⭐️
Here, you have the opportunity to connect with yourself in the present moment, to listen into your body, to observe your emotions and feelings and let them play with your movements.
Come as you are and let your emotions - flowing through your body - turn into movements, transform, express, speak instead of words or in the absence of words.
⭐️It is for YOU if:
* on a journey of self-discovery, you aim to develop a more conscious relationship with your own emotional body
* you aim to move on from a stuck state
* you would like to release emotions that are stuck in your body
* you have no words for what you are experiencing inside
* you need me-time that is about no one but You
* if you don't want to think about "how to do it"
* if you are recovering from cancer and your treatment is allowing your body to move and dance
* if you recovered from cancer
⭐️Location: Magnet Közösségi Ház, Boroka / Rekettye Terem, tbc
⭐️ Date: 4 times: sept 18, sept 25, oct 2, oct 9 ; 18:00 pm
⭐️ Dance workshop fee:
?Price includes 4 sessions, in case of absence the fee for the session will not be refunded.
? There is no possibility to join for 1-1 session. (it is private, close group)
? Discounted price, in advance via bank transfer until Aug 31: 20.000 Ft (Bank details will be sent after your registration).
? After 1 September: 25.000 Ft (Bank details will be sent after your registration).
? Special offer for people who are recovering from cancer 12.000 Ft
⭐️ APPLICATION VIA EMAIL is required as the number of applicants is limited according to our dance space: [email protected]
? You can secure your place by bank transfer after your application (forfeited in case of cancellation)
? "Going" or "Interested" feedback in this Facebook event does not constitute an application. I look forward to your application email.
⭐️What to bring: comfortable clothes that don't hinder your movement, water!, you can dance either barefoot/socks or indoor soft-soled shoes.
No previous dance training is required to participate in the workshop.
⭐️ The workshop is held by: Angéla Kádár
Dancing Mindfulness Certified Facilitator, Institute of Creative Mindfulness, US
Dancing Mindfulness Course Lead (Dancing into Recovery) in National Oncology Institute, HUN
Any questions, feel free to contact me.
Photo: own design
Advertisement
Where is it happening?
MagNet Közösségi Ház, Andrássy út 98, Budapest 1062, Magyarország,Budapest, HungaryEvent Location & Nearby Stays: