Áramlásból eksztázisba - 5Ritmus mozgásmeditáció

Name: Áramlásból eksztázisba - 5Ritmus mozgásmeditáció
Start: 2026-01-02T18:30:00+01:00
End: 2026-01-02T21:00:00+01:00
Location: Műhely Alapítvány / Workshop Foundation

Schedule

Fri Jan 02 2026 at 06:30 pm to 09:00 pm

UTC+01:00

Location

Műhely Alapítvány / Workshop Foundation | Budapest, BU

🔸🔸 Honlap: hu.dancefejer.org/.../aramlasbol-eksztazisba.../ 🔸🔸
🔸🔸 ABOUT THE CLASS iN ENGLISH: www.5rhythms.com/classes/Fromflowingtoecstasy-296145 🔸🔸
❝Az első kreatív feladat a test felszabadítása, hogy megtapasztalhassuk a létezés erejét. Ez az első, mert ez az, ahol kezdenünk kell, és ez az, ami a legalapvetőbb. A tested az életed alapmetaforája, a létezésed kifejeződése.
A test tehát az a hely, ahol a teljességhez vezető táncos utat el kell kezdeni. A lét – létezés, energia, életerő – azt jelenti, hogy a szellemünk kitölti a testünket.❞ (Gabrielle Roth, Térképek az eksztázishoz)
Az 5Ritmus egyszerű és gyakorlatias út arra, hogy belakjuk a testünket. Az 5Ritmus térképét követve otthonosabbá válunk a saját mozdulatainkban, teljesebbé válik a szívünk, az elménk és a testünk kapcsolata. Megtaláljuk a saját ritmusunkat, saját lüktetésünket, vagyis belekerülünk azt áramlásunkba. Ebből az áramlásból újra és újra eljuthatunk ekszatitus állapotokig, majd visszatérhetünk az áramlásba.
Olyan ez, mintha felhőben repülnénk egy repülőn, és néha kibukkannánk a felfő fölé, megmerítkeznénk a tágasságban és a napfényben, majd újra visszatérnénk a felhőbe. Vagy olyan, mint egy szörfös, aki békésen evezget a lapos, egyenletes hullámokon, míg egyszercsak befut egy hatalmas hullám, amit meglovagol, ami egyszerre kihívás és gyönyör, és aztán minden újra visszatér a békés, csendes hullámzásba.
Gyere, keresd meg a saját békés, elringató áramlásodat, és készülj fel a tágas kilátásokra, a kalandra, az eksztázisra. Ezek a foglalkozások nem igényelnek semmilyen testi képzettséget vagy tudást. Mindenkit szeretettel várunk, aki szívesen elkezd mozdulni, aki szívesen hátrahagyja a hétköznapi apró cseprő dolgait, hogy rövid időre elmerüljön a tánc egyszerű örömében.
Az alkalmakra bárki eljöhet előzetes tudás vagy tapasztalat nélkül. Előzetes bejelentkezés nem szükséges. Mozgásra alkalmas kényelmes váltóruhát érdemes hozni. A terem táncpadlós, lehet táncolni mezítláb (ajánlott), vagy puha talpú tiszta váltócipőben. Kérem mindenki érkezzen kicsit hamarabb, hogy a tánc kezdetekor már készen álljunk. Igény esetén az órákat két nyelven, angolul és magyarul tartjuk.
🐞 Helyszín: Jurányi Ház, a Műhely Alapítvány 200-as terme.
A Varsányi Irén utcához közelebbi ajtón kell bejönni az épületbe és feljönni a negyedikre. A terem balra van a lifttől. Érkezhetsz hamarabb, mi már fél hattól ott vagyunk.
🐞 Hozzájárulás: egyszeri alkalom 6 000 Ft, 5 alkalmas bérlet: 18 000 Ft (3600 Ft / alkalom)
A bérlet 2 hónapig érvényes és felhasználható Máthé Kata és Upor Zoltán óráin is.
(A borítókép alapjául szolgáló fotókat Rózsa Gábor készítette egy 5Ritmus foglalkozáson 2021-ben.)