Złap oddech w relacjach. Porozumienie bez przemocy – wprowadzenie

Name: Złap oddech w relacjach. Porozumienie bez przemocy – wprowadzenie
Start: 2024-10-19T10:00:00+02:00
End: 2024-10-20T16:00:00+02:00
Location: ul. Dąbrowskiego 24; ul. Rękawka 10/15, 30-532 Kraków, Poland

Schedule

Sat Oct 19 2024 at 10:00 am to Sun Oct 20 2024 at 04:00 pm

UTC+02:00

Location

ul. Dąbrowskiego 24; ul. Rękawka 10/15, 30-532 Kraków, Poland | Krakow, MA

Zapraszamy Cię na warsztaty wprowadzające do NVC, które pomogą Ci się zorientować czy NVC jest dla Ciebie.

☁️ Kontakt z marzeniem
🔹 Wyobraź sobie świat, w którym masz dobre, wspierające relacje, w których jesteś widziana/y, słyszana/y, a twoja szczerość jest odbierana jako dar.
🔹 Wyobraź sobie świat, w którym możesz być po prostu sobą i jesteś w pełni akceptowana/y.
🔹 Wyobraź sobie świat, w którym jesteśmy bezpieczni, a nasze potrzeby są zaspokajane.

👉 O NVC
Chcesz doświadczyć, jak możesz być bliżej siebie – czyli lepiej rozumieć siebie, swoje uczucia i potrzeby? Narzędzia Porozumienia bez Przemocy – Nonviolent Communication, pomagają nam spotykać się ze swoim wewnętrznym krytykiem i sabotażystą. Pomagają zrozumieć innych i być z nimi w dialogu, nawet jeśli się z nimi nie zgadzamy lub to, co robią, nam się nie podoba.

🤔 Dla kogo?
🔹 dla tych, którzy chcą poznać, nauczyć się i wprowadzać w życie lepszą komunikację,
🔹 dla tych, którzy chcą poznać, czym jest, a czym nie jest Porozumienie bez Przemocy,
🔹 dla tych, którzy chcą budować świadomą relację opartą na szacunku i zrozumieniu,
🔹 dla managerów, szefów, kierowników, którzy chcą w swoich firmach budować bezpieczeństwo emocjonalne,
🔹 dla pracowników HR, którzy troszczą się o dobrostan pracowników,
🔹 dla rodziców, nauczycieli, wychowawców, pedagogów i wszystkich tych, dla których ważne jest wspieranie młodych ludzi.
🙅‍♀️ A dla kogo nie?
Dla tych, którzy chcą nauczyć się jak szybko i łatwo sprawić, aby inni robili to co oni chcą.

📅 19-20 października 2024
⏰ 10.00-16.00

🗒️ W programie:

✨ 1 dzień - Czym jest, a czym nie jest empatia
🔹blokady komunikacji, z których często nie zdajemy sobie sprawy
🔹moje osobiste słowa - mury
🔹czym są potrzeby w NVC
🔹odróżnienie potrzeb od strategii
🔹ćwiczenia z empatycznego słuchania, czy czujesz bo potrzebujesz?
🔹różne rodzaje słuchania

✨ 2 dzień - Szczerość, która buduje relacje
🔹różne rodzaje szczerości
🔹czym się różni szczerość szakala od szczerości żyrafy
🔹4 kroki szczerości
🔹różne rodzaje próśb, które służą zrozumieniu
🔹praktyka szczerego wyrażania siebie

Możesz się zapisać na jeden wybrany dzień lub na dwa dni. Jednocześnie zachęcamy Cię do udziału w obu dniach.

💰 Cena:
200 zł za jeden dzień
300 zł za dwa dni

👩 Trenerka
Małgorzata Piotrowska
*Planujemy wydarzenia cyklicznie - 3 razy w roku i każdy z tych warsztatów będzie prowadzony przez inną trenerkę. Tę edycję prowadzi Małgorzata Piotrowska. O kolejnych edycjach będziemy informować na bieżąco.