Zimowy Kurs Medycznego Qigongu De Rui w Poznaniu

Czy wiesz, że ten kurs może okazać się dla Ciebie
🀄️ „PRZEŁOMOWY” 🀄️
jeżeli:
😟 żyjesz w permanentnym stresie i pędzie
😞 czujesz przewlekłe zmęczenie
😥 nie masz siły cieszyć się życiem
🤧 często zapadasz na infekcje
😮‍💨 łapiesz się na tym, że nie oodychasz
🤕 zmagasz się z problemami zdrowotnymi
🤔 szukasz sprawdzonego sposobu do
samorozwoju i budowania własnej energii

Przyjdź i poczuj „siłę” Medycznego Qigongu!

________________________________________

KIEDY?

📆. ⏰
w sob. 5 grudnia 12.00 - 17.00
w niedz. 6 grudnia 10.00 - 15.00

________________________________________


📍GDZIE?
Studio Zdrowy Ruch Poznań ul. Leszczyńska 170, pasaż handlowy, lokal obok poczty. Wejście do szatni Studia znajduje się na tyłach pasażu, od ulicy Orkana 54/42
________________________________________

DLA KOGO?🧍‍♀️
Kurs przeznaczony jest zarówno:
👆dla osób, które nie mają jeszcze żadnego doświadczenia z Qigongiem
✌️jak i tych, które pierwsze kroki w tej starochińskiej praktyce mają już za sobą.

________________________________________

DLACZEGO QIGONG?
Qigong to obok akupunktury i ziołolecznictwa jeden z filarów Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. To starochińskie ćwiczenia zdrowotne, których historia sięga aż 4000 lat wstecz 😮
Wolne, miękkie ruchy, świadomy oddech oraz koncentracja na konkretnym procesie myślowym… Na kursie nauczysz się łączyć te trzy elementy, aby zacząć doświadczać uzdrawiającego przepływu energii w ciele i wyjątkowego wyciszenia i uspokojenia umysłu… Ta świadoma praca harmonizuje sferę fizyczną, emocjonalną i duchową prowadząc do zaskakująco pozytywnych efektów w leczeniu chorób nawet tych uznawanych na zachodzie za nieuleczalne!
Co daje praktyka Qigongu?

1. Wycisza umysł
2. Pomaga uwolnić się z trudnych, niszczących emocji
3. Rozluźnia ciało
4. Dodaje sił życiowych bo doładowuje energetycznie organizm
5. Głęboko dotlenia i odżywia każda komórkę ciała
6. Wzmacnia układ odpornościowy
7. Reguluje układ hormonalny, krwionośny i pokarmowy
8. Przedłuża młodość
9. Wydłuża życie w stanie dobrego zdrowia

________________________________________

DLACZEGO DE RUI QIGONG?

System De Rui Qigong to qigong medyczny. Wspiera przede wszystkim:
👌 układ odpornościowy oraz
👌 siły witalne organizmu
Jest stylem stosunkowo prostym tzn. aby go zacząć praktykować nie potrzeba spełniać żadnych specjalnych wymagań w zakresie sprawności fizycznej. Jednocześnie jest stylem bardzo skutecznym w obszarze korzyści zdrowotnych.
Każdy z uczestników zyskuje:
☝️ Proste i bardzo skuteczne narzędzie do
„samo leczenia”
🤘 10 godzin szkoleniowych intensywnej nauki
w kameralnej grupie. Trenerka skoryguje
każdą sekwencję ruchu u każdego
uczestnika. Szczególny nacisk będzie
położony na przekazanie i ugruntowanie
wiedzy praktycznej oraz integrację
poszczególnych sekwencji ruchu w formę
na poziomie, który umożliwi późniejszą
poprawną indywidualną praktykę.
🤟 dostępne jest Kompendium systemu De Rui
Qigong
________________________________________
💶 INWESTYCJA

Inwestycja w kurs to 690zł za 10 godzin pracy w kameralnej grupie
🐦‍⬛ Early bird: to 600 zł do 23 października ‼️
przy wpłacie zaliczki 150zł
blikiem na nr tel 602609052 )

✍️ Obowiązuje rezerwacja miejsca u Małgosi pod numerem tel. 602609052 lub mailowo: [email protected]

🀄️Uwaga🀄️

👆Jeżeli czujesz, że Qigongu Cię woła, ale ze względu na różne ograniczenia masz problem aby wziąć udziału w kursie, to koniecznie daj znać!
Zawsze udaje się znaleźć dobre rozwiązanie💪
✌️Jeżeli nie możesz poświęcić na kurs całego weekendu, to zawsze możesz przyjść w sobotę 5 grudniu na 5h a kolejne 5h kursu odbyć w niedzielę przy okazji kolejnego Kursu Medycznego Qigongu De Rui, który odbędzie się w Poznaniu w lutym 2027. W tym wypadku płacisz połowę kwoty.

________________________________________

OPINIE UCZESTNIKÓW KURSU

„Małgosiu jestem szczęśliwa, że wreszcie doczekałam się i mogłam wziąść udział w warsztatach. Dziękuję, że Ciebie mogłam poznać. To dar losu spotykać tak cudownych nauczycieli, pełnych profesji, bije od Ciebie miłość i prawda tego, co przekazujesz innym…Jesteś naocznym przykładem osoby która przeszła drogę od pacjenta szukającego wsparcia swego zdrowia w ciężkiej chorobie, przez spotkanie z mistrzem Markusem Bongardem, samowspierania się przez praktykę Qigong a potem sama stałaś się trenerem. I to, co robisz i w jaki sposób jest fascynujące. Dziękuję za tą piękną praktykę, za pięknie przekazaną wiedzę o Qigong, i te wspaniałe legendy, przypowieści. Już tęsknię za kwietniowym spotkaniem. Mam nadzieję że spotkamy się ponownie, z uczestnikami🩷🧡🩷.
Poraz kolejny odwiedziłam Studio Jogi YAM i wracam tam z ekscytacją jak do bajkowego SEZAMU, tyle ciekawych warsztatów tam macie, ASIU, MAŁGOSIU MAŁGOSIU KOCHAM WAS ❤️🦌❤️, Pozdrawiam,💮💮💮💮💮💮💮💮💮
„Jestem wdzięczna za ten kurs. Małgosiu, jesteś wspaniałym, cierpliwym i skutecznym nauczycielem. Stworzyłaś atmosferę otwartości i luzu, dzięki której po prostu można było odpuścić ambicje i popłynąć. Pozostaję z motywacją do codziennej praktyki. Dziękuję!!!”
Justyna z Poznania
„Dziękuję Małgosiu za naukę Qigongu i Twoje czułe, uważne i energetyczne prowadzenie. To był wspaniały czas. Jestem zachwycona warsztatem i praktyką”
Agnieszka z Poznania
„To była niezwykła frajda praktykować w tak wspaniałej grupie pod okiem cudownej mistrzyni. Jestem nadal pod wrażeniem. Dziękuję!”
Karolina z Poznania
„Energetyczne przedpołudnie z Medycznym Qigongiem z Małgosią. Doświadczyłam podczas jednej praktyki jak mocne są te ćwiczenia. Przyszłam na nie z zaczynającym się lekkim przeziębieniem, wszystko przeszło, zakończyłam ćwiczenia w pełni zdrowa! Kto to czuje niech spróbuje, koniecznie z Małgosią – Polecam! Dziękuję Małgosiu, jestem zachwycona po naszym spotkaniu z Tobą i Qi gongiem. Piękny czas, zarażasz pasją – poranną praktykę przećwiczyłam z radością”
Dorota z Warszawy
„Po dwudniowym kursie Qigongu z Małgosią jestem zachwycona. W kameralnej grupie poznałyśmy podstawowe ruchy, które mają na celu wzmocnić organizm i usprawnić płynącą energię życiową. Już po pierwszym dniu czułam, że poruszyłam jakieś „zastoje”, które miałam w sobie. Praktyka jest bardzo łagodna, a Małgosia przekazuje wiedzę bardzo dokładnie, z dużą ilością powtórzeń , więc czułam, że ciało nauczyło się czegoś po tych dwóch dniach. Cieszę się, że zrobiłam coś dla siebie w tak miłej atmosferze”
Marta z Warszawy
„Małgosiu, pięknie dziękuję za wspaniale przekazaną wiedzę i atmosferę. Bardzo dobrze się czułam w naszym żeńskim gronie, mimo, że nikogo wcześniej nie znałam, to miałam wrażenie, że jakbyśmy się znały Po kursie czułam spokój i wdzięczność za to spotkanie. Dziękuję za filmik, przydaje się i ćwiczę niemal codziennie<3”
Beata z Warszawy
„Mam ostatnio wielkie szczęście do doświadczania, do ludzi czy warsztatów, na które chodzę. Chcę podzielić się wrażeniami z warsztatu Medyczny Qigong De Rui. Prostota wręcz puryzm techniki De Rui, otwartość na pytania uczestników i w ogóle na drugiego człowieka ze strony Małgosi, przypomnienie mi, że regularne powtarzanie jednej nie skomplikowanej(zobaczymy w praniu;)) sekwencji ruchów nastawionych na ogólne przywrócenie przepływu i równowagi ciała i energii, jest dużo cenniejsze niż ”łapanie wielu srok za ogon” i komplikowanie, oddzielanie się od siebie zamiast zbliżać się do siebie i życia w prostocie! Bardzo dziękuję! Ogromna wdzięczność<3 Aaaa i warsztaty wszystkim ogromnie polecam!
Maja z Poznania
„Uwielbiam Twoje lekcje Małgosiu, to najlepszy dla mnie czas. Przyjeżdżaj jak najczęściej<3”
Milena z Poznania
„Było super! Polecam kurs z całego serca!
Przemek z Warszawy
„Doskonałe i pouczające doświadczenie! Wdzięczność wielka<3!
Kamila z Poznania
„Ćwiczenia Qigongu De Rui doskonale harmonizują. Są proste do zapamiętania, a ich dodatkową zaletą jest fakt, że można je ćwiczyć wszędzie. Ćwiczenia wykonywane przez Panią Małgorzatę cechują saię najwyższym poziomem profesjonalizmu. Jest to prawdziwy qigong, nie jego namiastka. Ćwiczyłem z różnymi trenerami , ale nigdy nie byłem bardziej zadowolony niż z ćwiczeń Pani Małgorzaty.”
Marek z Gdańska [Zdobywca dwóch biegunów..]
________________________________________

INFO O TRENERCE

Warsztat poprowadzi: Małgorzata Stańczyk
Małgosia jest od 14 lat jednym z niewielu certyfikowanych trenerów Qigongu De Rui w Polsce. Swoją podróż z qigongiem rozpoczęła w 2007r., kiedy przyszło jej się mierzyć z miażdżącą diagnozą. Od 2010r przez kilka lat intensywnie rozwijała się pod okiem Mistrza Marusa Bongarta, później uczyła się u Mistrzyni Daisy Lee. Małgosia cały czas rozwija swoją wiedzę o TMC i Qigongu. Chętnie bierze udział w różnych warsztatach i seminariach poświęconych tej tematyce.
Małgosia wierzy, że Qigong zostanie w jej życiu na zawsze...
________________________________________

PROGRAM KURSU

Część teoretyczna
1. Wprowadzenie w filozofię oraz historię Qigongu
a. Źródła energii Qi
b. Blokada energetyczna
c. Niedobór i nadmiar
d. Teoria Yin i Yang
e. Centra i kanały przepływu energii w ciele (meridiany)
Część praktyczna
2. Nauka formy De Rui Qigong:
a. Trzy pozycje „Ma”
b. Zasady oddychania
c. Ruchy rozluźniające
d. Ruchy rozciągające
e. Ćwiczenia na koncentrację
f. Ćwiczenia medyczne dla systemu immunologicznego
g. Ćwiczenia na wzmocnienie energii urodzeniowej
h. Praktyka całego układu De Rui Qigong.
3. Nauka medytacji Małego Obiegu
Podczas 10 godzin kursu wiedza praktyczna jest naturalnie przeplatana wiedza teoretyczną i osobistymi doświadczeniami Małgosi. Robimy kilka 5 min przerw na toaletę i uzupełnienie płynów oraz max 30min przerwę po ok 5 godz. na przekąskę.
SERDECZNIE ZAPRASZAM 🙏