Zelfzorg met de Roodkapjes - Overschie I Hillegersberg I Schiebroek

Name: Zelfzorg met de Roodkapjes - Overschie I Hillegersberg I Schiebroek
Start: 2024-10-12T10:00:00+02:00
End: 2024-10-12T12:00:00+02:00
Location: Buitenplaats De Tempel

Schedule

Sat Oct 12 2024 at 10:00 am to 12:00 pm

UTC+02:00

Location

Buitenplaats De Tempel | Rotterdam, ZH

Tijdens een korte bijeenkomst van twee uur gaan we naar buiten om te ontspannen en ervaringen te delen.
About this Event

De Roodkapjes komen naar mantelzorgers toe!
Maandelijks zijn De Roodkapjes te vinden in alle veertien gebieden van de stad Rotterdam en verzorgen dichtbij huis 'zelfzorgmomenten' voor mantelzorgers.
Tijdens een korte bijeenkomst van twee uur gaan we naar buiten om te ontspannen en ervaringen te delen. Ook behandelen we iedere maand een thema: Uitleg over Me-Time journal voor mantelzorgers*, Zelfzorg, Loslaten, Grenzen stellen, Gedachtekracht, Stilstaan bij jezelf, Ademen, Balans en Veerkracht.