Zajęcia Zdrowy Kręgosłup
Schedule
Tue Nov 05 2024 at 08:00 pm
UTC+02:00Location
Monte Cassino 18a, Szczecin | Szczecin, ZP
Advertisement
Zapraszam na cykl 8 zajęć "Zdrowy kręgosłup"Wiele osób zgłasza potrzebę rozluźnienia okolic dolnych pleców, barków, bioder i szyi.
Kompleksowe ćwiczenia, skierowane na indywidualne potrzeby takich osób pomogą w rozumieniu, jak dbać o ruch i relaks.
Na tych zajeciach nauczysz się ustawienia ciała w pozycjach i w życiu codziennym. Czy spedzasz wiele godzin w pozycji siedzącej, czy to stres sprawia napięcia w ciele, znajdziesz tutaj rozwiązania dla siebie również do praktyki samodzielnej w domu.
Doświadczona certyfikowana nauczycielka - Alla koryguje i daje indywidualne wskazówki do praktyki.
Cena 320 zl
Zajęcia trwaja 1,5h
Zapisy do 30.10.
Do zobaczenia na macie!
Alla
Advertisement
Where is it happening?
Monte Cassino 18a, Szczecin, PolandEvent Location & Nearby Stays:
