Yoga Vinyasa Lyon 1 - Lyon 4
Schedule
Wed Sep 14 2022 at 07:45 pm to 09:00 pm
Location
13 Cours d'Herbouville, 69004 Lyon, France | Lyon, RH
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Prenez soin de votre corps et de votre esprit avec une pratique de Yoga dynamique au sein d'un espace zen bienveillant en plein cœur de Lyon.Rendez-vous chaque Mercredi de 19h45 à 21h00 pour une classe de Yoga Vinyasa.
☀️ Au programme :
- Renforcement musculaire
- Assouplissement
- Étirements
- Gainage
- Relaxation
- Respiration
- Méditation
☀️ Cette classe de yoga dynamique est idéale si vous souhaitez :
- vous muscler
- vous étirer
- vous détendre
- apaiser douleurs et tensions dans tout le corps
- soulager les mots de dos
- corriger votre posture debout
- corriger votre respiration
- mieux dormir
- gagner en confiance en vous
- gagner en conscience sur vous-même et sur le monde
- gagner en connaissance philosophique sur le monde du yoga et plus largement sur la connaissance de soi
- vous centrer sur votre chemin
- vous amuser dans une classe bienveillante et fun ?
☀️ Classe tous niveaux, même avec très peu de souplesse.
Yoga débutant, confirmé, avancé (des options faciles > difficiles sont données pour convenir à chacun).
Hommes - Femmes tous âges
Vous quitterez la classe plus serein, plus détendu et plus positif.
? Ou : Studio Espace Re-Source
13 Cours Herbouville
69004 Lyon (1er étage)
Métro Hôtel de Ville 10 min
Opéra Lyon 10 min
Proche Lyon 1 Lyon 4
Quand : Chaque Mercredi de 19h45 à 21h (hors vacances scolaires)
La classe vous tente ? Réservez votre cours !
Tarifs : Cours d’essai (Septembre 2022 uniquement) : 10€
Cours à l’unité (à partir d'Octobre 2022) : 20€
Abonnement à l’année (34 cours) de Septembre à Juin : 470€
Renseignements et réservations :
[email protected]
Réservations obligatoires - places limitées
Prenez soin de vous & à bientôt sur les tapis !
Claire
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Where is it happening?
13 Cours d'Herbouville, 69004 Lyon, France, Lyon, FranceEvent Location & Nearby Stays:
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