Yoga to Feel Good : All-levels / Yoga Para Sentirse Bien: Todos los Niveles

Yoga to Feel Good for All-Levels

Yoga Para Sentirse Bien: Todos los Niveles

Come join us for a rejuvenating yoga session at Plant Chicago!

¡Acompáñenos a una sesión de yoga rejuvenecedora en Plant Chicago!

DeePaola Picasso will be leading a soulful yoga class to help you feel good. This class will be all-levels. We will learn breathing exercises, asanas to help release stress and tension. Expect to feel energized, strong and happy.

DeePaola Picasso dirigirá una clase de yoga conmovedora para ayudarte a sentirte bien. Esta clase será para todos los niveles. Aprenderemos ejercicios de respiración, asanas para ayudar a liberar estrés y tensión. Espere sentirse lleno de energía, fuerza y felizidad.

About the Instructor: DeePaola's yoga classes are based on love and compassion. By using a mindful approach, she creates a safe space that allows you to connect with your authentic self. Her teaching style is very supportive to each individual as she inspires her students to be loving and kind to themselves.

Acerca del instructor: Las clases de yoga de DeePaola se basan en el amor y la compasión. Al utilizar un enfoque consciente, crea un espacio seguro que te permite conectarte con tu yo auténtico. Su estilo de enseñanza brinda un gran apoyo a cada individuo, ya que inspira a sus alumnos a ser cariñosos y amables con ellos mismos.

Don't miss out on this opportunity to take care of your body and mind. See you on the mat!

No pierdas esta oportunidad de cuidar tu cuerpo y mente. ¡Nos vemos en la alfombra!

Host or Publisher Plant Chicago, NFP