Yoga japonais - Shinrin-yoku
Schedule
Sun Oct 29 2023 at 11:00 am to 03:00 pm
Location
Yogimeli | La Chaux-de-fonds, NE
Advertisement
Atelier de Yoga Japonais & Shinrin-YokuPour développer la connexion à soi
et à la nature
Dimanche 29 octobre 2023
De 10h à 14h
Salle Yogimeli
Bel -Air 20
Et dans la nature (en-dessous de la Sombaille)
La Chaux-de-Fonds
Virginie et Gabriella ont le plaisir de vous inviter à vivre un atelier particulièrement délicieux, aux saveurs ancestrales du Japon, en lien avec la beauté de la nature, du mouvement, du son et du souffle.
La première partie de l’atelier se déroulera à l’intérieur, salle Yogimeli.
La deuxième partie de l’atelier se déroulera dans la nature, par tous les temps.
Yoga Japonais (avec Virginie) ?♂️
Un yoga de l'énergie vivant et authentique pour se relier à sa profonde nature, trouver paix et force intérieure, goûter à un rééquilibrage de tout son Etre. Grâce aux précieux enseignements de maîtres japonais experts en arts martiaux et santé holistique (physique, mentale, émotionnelle et spirituelle). Un yoga pour tous.
Tapis de yoga fournis aux participants-tes - Vêtements confortables
Shinrin-Yoku ? Bain de forêt (avec Gabriella)
La sylvothérapie (bains de forêt) est une pratique ancestrale et simple qui consiste à s'immerger dans la forêt, ouvrir ses sens et simplement marcher, se poser, respirer, toucher, humer l'air... Venez epérimenter la simplicité et la joie de cette pratique qui s'adresse à tous les publics.
Il n'est pas nécessaire d'avoir une condition physique de sportif.
Les sons seront également de la partie, comme un fil conducteur, qui relie le mouvement au souffle et à la nature.
S’habiller en fonction du temps et prévoir de bonnes chaussures, un tapis de yoga ou une couverture d’extérieur dans un sac à dos.
(Les mains doivent être libres). Si besoin, prévoyez une collation.
Prix de l’atelier: frs 100.-
Pour valider votre inscription, merci de « twinter » la somme avant l’atelier au numéro 078 883 35 37
Advertisement
Where is it happening?
Yogimeli, Rue de Bel Air ,20,La Chaux-de-Fonds, SwitzerlandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.