Yoga för musiker - GRATIS prova på

Name: Yoga för musiker - GRATIS prova på
Start: 2026-03-26T16:30:00+01:00
Location: YogastudionVegagatan

Schedule

Thu, 26 Mar, 2026 at 04:30 pm

UTC+01:00

Location

YogastudionVegagatan | Gothenburg, VG

🎷 Yoga för musiker – GRATIS prova på
26 mars kl 16:30–17:30
Är du musiker och känner igen dig i något av det här?
• Spända axlar och nacke efter repetitioner
• Stel rygg efter timmar i övningsrummet
• Svårt att varva ner efter sena spelningar
• Stress som smyger sig på inför prestation
• Får inte tillräckligt med återhämtning
Att vara musiker är fantastiskt.
Men det är också ett fysiskt och mentalt krävande yrke.
Yoga för musiker är en metod skapad för just dig som lever med ditt instrument.
Under den här klassen får du:
✨ Släppa spänningar i nacke, axlar och rygg
✨ Bygga stabilitet och hållbar styrka
✨ Träna närvaro och fokus
✨ Landad återhämtning som verkligen fyller på
Vi börjar med att landa i andetaget, fortsätter med mjuk mobilisering och stabiliserande rörelser – och avslutar med en djup, guidad vila.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga.
Du behöver bara komma som du är.
👉 Boka din plats här:
[https://app.acuityscheduling.com/schedule.php?owner=19399429&appointmentType=88594937]
Platserna är begränsade.
Om mig
Jag heter Malin Wättring.
Jag är saxofonist och kompositör och har arbetat professionellt som frilansmusiker sedan 2011. Jag är certifierad yogalärare sedan 2018 och leder kurser i egen regi samt är anställd på Arken spa.
Yoga blev först min egen räddning i en krävande vardag – och sedan en naturlig förlängning av mitt musikliv.
Min senaste utbildning är Yoga for Musicians, skapad av violinisten Katharina Giegling.
Där förenades mina två världar på djupet.
Idag vägleder jag musiker som vill:
• minska smärta
• förebygga skador
• stärka sin närvaro
• och hålla över tid i ett yrke vi valt av kärlek
Varmt välkommen!