Yoga al aire libre y entrenamiento funcional
About this Event
Vuelves de vacaciones... y ese propósito de "este año sí retomo el ejercicio" se queda en intención.
Entre la vuelta a la rutina, el trabajo y todo lo que se acumula, el ejercicio se convierte en la primera tarea que queda pendiente. Por eso elegimos septiembre para este taller: para retomar el movimiento, pero desde otro lugar — sin exigencia, sin compararnos.
Un taller al aire libre donde combinamos entrenamiento funcional (fuerza, equilibrio y movilidad con los movimientos que ya haces cada día) con una práctica de yoga hatha + restaurativo, sonoterapia y aromaterapia — para moverte desde la fuerza y la calma, a la vez.
Programa:
💪 10:30h – Bienvenida y clase de entrenamiento funcional
🧘♀️ 11:30h – Yoga hatha + restaurativo
🎶 12:15h – Relajación guiada con sonoterapia y aceites esenciales
✅ 12:30h – Fin aproximado de la actividad
📍 Dónde:
Parque del Retiro, Madrid · 6 de septiembre
Parque Arroyo de la Vega, Madrid · 13 de septiembre (fácil aparcamiento, cerca de Metro Norte L10)
📅 Cuándo: Domingos, 10h30 a 12h30
Qué llevar: ropa cómoda, botella de agua y esterilla (o pareo/toalla grande).
👉 Reserva tu plaza aquí: yogabrunchmadrid.mailchimpsites.com/yoga-entrenamiento-funcional
📲 O escríbenos por WhatsApp: 664 89 31 97
Más información: https://yogabrunchmadrid.mailchimpsites.com/yoga-entrenamiento-funcional
Agenda
🕑: 10:30 AM - 11:30 AM
Bienvenida y clase de entrenamiento funcional
🕑: 11:30 AM - 12:15 PM
Yoga hatha + restaurativo
🕑: 12:15 PM - 12:30 PM
Relajación guiada con sonoterapia y aceites esenciales
Where is it happening?
Event Location & Nearby Stays:
EUR 21.30 to EUR 26.84
