Yinyogalärarutbildning
Schedule
Fri Sep 09 2022 at 08:30 am to 04:00 pm
Location
Holistic House | Stockholm, ST
Advertisement
Yinyoga är en avslappnande, vilsam och återhämtande yogaform som fokuserar på kroppens yinpartier: skelett, leder, ligament, bindväv och inre organ. Yinyoga tillåter dig att träna på det värdefulla vardandet och att lyssna på kroppens intelligens. Positionerna utförs mestadels sittande och liggande men hela kroppen och alla inre organ påverkas, cirkulation och flexibilitet förbättras. Det är som att gå till din källa för att hämta rent vatten och se till att detta vatten får flöda och stärka hela ditt inre system. En yogaform som stärker både kropp och sinne.Utbildning som vänder sig till dig som vill bli yinyogalärare, ta nästa steg inom yinyogan och få en djupare förståelse för dess filosofi, positioner och pedagogiska verktyg. Detta är också ett steg i personlig utveckling. Utbildningen bygger på tre steg: anatomi, mindfulness och Traditionell kinesisk medicin.
Modul 1: Yin, dess principer, historia, filosofi, positioner, metod och syfte.
2-4 sep, fre kl 9.30-16.00, lörd 9.00-17.00, sönd 8.00-16.00 (lunch alla dagar 12.00-13.00)
Modul 2: Anatomi, nervsystemet, fascia, stresshantering, andning och andningsövningar, positioner.
23-25 sep, fre kl 16.00-19.00 lörd 09.30-17.30 (lunch 12.00-13.00) sönd 9.00-16.00 (lunch 12.00-13.00)
Modul 3: Traditionell kinesisk medicin, meridianer, element, filosofi, Energi-medicin, chakran.
14-16 okt fre kl 16.00-19.00 lörd 9.30-17.30 (lunch 12.00-13.00) sönd 9.00-16.00 (lunch 12.00-13.00)
Huvudlärare: Malou Lejon
Pris: 20700kr, early bird tom 30/6 18900kr
Advertisement
Where is it happening?
Holistic House, Kyrkogatan 5,Stockholm County, Sweden, StockholmEvent Location & Nearby Stays:
