Yinyoga DELUXE

Name: Yinyoga DELUXE
Start: 2024-11-10T14:00:00+01:00
End: 2024-11-10T17:00:00+01:00
Location: Bergsrådsvägen 68, 128 42 Stockholm, Sweden

Schedule

Sun Nov 10 2024 at 02:00 pm to 05:00 pm

UTC+01:00

Location

Bergsrådsvägen 68, 128 42 Stockholm, Sweden | Stockholm, ST

Längtar du efter återhämtning och välgörande vila? Välkommen till 3 timmar med rekreation och inspiration.
Genom olika Yinyogapositioner och medveten andning bjuder vi in återhämtning och frigör spänningar. Vi stannar i positionerna i 3-5 min, en lugn passiv stretch som mjukar upp bindväv, ligament och leder.
Yinyogan härstammar från traditionell kinesisk medicin. Under den här eftermiddagen hämtar vi inspiration från våren, stimulerar kroppens egen utrensning och välkomnar ny energi.
Passet avslutas med en längre och välgörande Restorative-position.
10 nov & 8 & 29 dec kl 14.00-17.00
Pris: 425kr
Anmälan: [email protected]
Lärare: Emma af Geijerstam