Yin Yoga & Voyage Sonore — Une immersion à deux voix

Yin Yoga & Voyage Sonore – Une immersion à deux voix avec
Alexandre Poignard et Émilie Fux.
Nous vous invitons à une séance de Yin Yoga unique, où chaque posture devient un portail vers un espace plus profond de présence et d’écoute.
Au fil de la pratique, vous serez guidé·e par : - des sons vibratoires — tambour, carillon, bâton de pluie, bols tibétains - des postures tenues dans la douceur - des exercices de respiration, parfois intégrés directement dans les postures pour amplifier l’ancrage, libérer les tensions et ouvrir les espaces internes - une exploration sensible une exploration sensible inspirée du chamanisme et des 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Un voyage intérieur où souffle, sons et immobilité se rencontrent pour réharmoniser ce qui demande à circuler. Une invitation à ralentir, ressentir, écouter… et laisser les éléments vous traverser.
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Durée : 1h30
Où :
Studio yogiz
10 Rue du bouclier 67000 Strasbourg
perpendiculaire à Grand rue.
Nombre de places :
8 max
Affaires :
Tu n'as rien besoin d'amener si ce n'est une tenue souple, tout est fourni, tapis, couverture, oreiller, bolster et brique.
Comment s'inscrire :
Par email auprès de [email protected]
Vous recevrez une validation d'inscription.
Tant que vous ne l'avez pas reçu c'est que nous ne l'avons pas prise en compte.
Attention, Chaque inscription validée est considérée comme acquise et en cas d'annulation vous nous devez la somme, alors soyez sûr.e de vous.
Tarif inscription :
Seul.e : 35€
Duo : 60 €
Qui ?
Alexandre :
Praticien Janzu & pratiques somatiques
http://www.alexandre-poignard.fr
Émilie :
Yogini & photographe
https://www.emilie-hathayoga.com/