YIN JOOGA TIIDUGA
Schedule
Thu Sep 19 2024 at 07:00 pm to 09:00 pm
Location
TAO Keskus | Tallinn, HA
Advertisement
YIN JOOGAJuhendab Tiit Trofimov
Neljapäeviti kell 19:00 - 21.00
TAO Keskus (Rotermanni 2)
YIN jooga on üks sügavamaid ja vabastavamaid joogasi, mida mina enda elus kogenud olen!
Yin jooga õpetab kõige paremini inimest lõdvestuma ja enda sisse vaatama hoides kohalolu ja hingamist teadlikena.
Hoiame tunnis fookust vaatlejal, kes vaatleb meie keha,tundeid, energiat, mõtteid ja ka ühendust kõiksusega. Minujaoks on olnud yin jooga kõige parem meditatsiooni õpetaja ja läbi selle jooga olen ma saanud kogeda väga võimsaid ja kõrge sagedusega seisundeid.
Kui suudad igapäev hoida kasvõi 1h teadliku hingamist kehas, terveneb Sinu keha juba silmnähtavalt.
Selles joogas võtame aja maha - rahuneme, oleme, vaatleme, hingame, vabastame ja tunnetame. ?
YIN jooga ühendab keha, hinge ja vaimu, mille tagajärjel saabub kehasse tasakaal ja rahu. ?
Oled südamest oodatud seda võimast joogat kogema!
Kohapeal on olemas dušh, garderoob, joogamatid ja bleedid.
Võta kaasa soojemad riided, sest jooga on üsna passiivne ja parem hoida keha soojas.
Hind: 15 eurot
Tasumine toimub kohapeal sularahas.
??????????????? ei ole vajalik, kohti jagub kõigile!
TAO Keskus
Rotermanni 2
Kuva vähem
Advertisement
Where is it happening?
TAO Keskus, Ahtri 4d, Kesklinn, Tallinn, 10151 Harju Maakond, Eesti,Tallinn, EstoniaEvent Location & Nearby Stays: