Wstęp do szpagatów z Ewą ,,Żabą" Kijańską poziom Open

Schedule

Sat Oct 04 2025 at 01:00 pm to 03:05 pm

UTC+02:00

Location

ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warszawa) | Warsaw, MZ

Advertisement
Wstęp do szpagatów – zajęcia rozciągające dla każdego!
Marzysz o tym, żeby zrobić szpagat, ale nie wiesz, od czego zacząć? Te zajęcia są właśnie dla Ciebie!
„Wstęp do szpagatów” to stopniowe wprowadzenie do ćwiczeń rozciągających, które pomogą Ci zbudować elastyczność, siłę i świadomość ciała potrzebną do wykonania szpagatu.
Zajęcia prowadzone są w bezpieczny, sprawdzony sposób, z naciskiem na technikę, oddech i pracę w granicach własnych możliwości. Nie musisz być elastyczny, żeby zacząć – wystarczy chęć i regularność.
Dla kogo:
* dla osób początkujących, które chcą nauczyć się szpagatu od zera
*dla tych, którzy potrzebują uzupełnienia do treningu tanecznego, akrobatycznego, sztuk walki, pole dance lub aerial
*dla każdego, kto chce poprawić mobilność i samopoczucie

Na czym polegają Zajęcia Specjalne w Abra Studio?
✅ pozwolą Ci dobrze spędzić sobotnie popołudnie lub cały weekend w Abra Studio
✅ mają charakter jednorazowych jedno- lub dwudniowych eventów
✅ dedykujemy singlom i parom (nie trzeba mieć partnera/partnerki, żeby się zapisać!)
✅ są wspaniałą okazją do poznania nowego stylu - zapraszamy początkujących (poziom P1), nie musisz nic potrafić!

ZAPISZ SIĘ
https://www.abra-studio.pl/zajecia-specjalne
CENNIK
https://www.abra-studio.pl/cennik
Dokładny cennik zajęć umieszczony jest w poście na wydarzeniu 🙂
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl
Advertisement

Where is it happening?

ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warszawa), aleja Jana Pawła II 11, 00-828 Śródmieście, Polska, Warsaw, Poland

Event Location & Nearby Stays:

ABRA Studio

Host or Publisher ABRA Studio

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Warsaw

Kurs TRENING MEDYCZNY 04-05.10.2025 Warszawa CityFit WOLA
Sat, 04 Oct at 12:00 pm Kurs TRENING MEDYCZNY 04-05.10.2025 Warszawa CityFit WOLA

CityFit (Warszawa Wola Plaza)

S\u0142odkie zako\u0144czenie
Sat, 04 Oct at 12:00 pm Słodkie zakończenie

ul. Główna 43G, Ustanów

Warsztaty CONGI dla pocz\u0105tkuj\u0105cych z Niko!
Sat, 04 Oct at 12:00 pm Warsztaty CONGI dla początkujących z Niko!

ulica Skaryszewska 15, 03-802 Praga-Południe, Polska

I Dubbingowy Starlightmeet
Sat, 04 Oct at 12:00 pm I Dubbingowy Starlightmeet

ulica Chodecka 4, 03-333 Targówek, Polska

SPORTS
OASIS OF INSPIRATION \u2013 International Belly Dance Workshops \ud83c\udf34\u2728 Oct 4\u20135, 2025 \u2022 Warsaw, Poland \u2022
Sat, 04 Oct at 01:30 pm OASIS OF INSPIRATION – International Belly Dance Workshops 🌴✨ Oct 4–5, 2025 • Warsaw, Poland •

Szkoła Tańca Polish Club

ENTERTAINMENT DANCE
Warszawa: Koncert Chopinowski w najpi\u0119kniejszej Sali Koncertowej Fryderyk
Sat, 04 Oct at 02:00 pm Warszawa: Koncert Chopinowski w najpiękniejszej Sali Koncertowej Fryderyk

Fryderyk Concert Hall Warsaw / Sala Koncertowa Fryderyk

CONCERTS
DOMOWA MYKOLOGIA
Sat, 04 Oct at 02:00 pm DOMOWA MYKOLOGIA

Dworzec Kultura CK

Tango Tour - Rocio & David in Warsaw
Sat, 04 Oct at 02:00 pm Tango Tour - Rocio & David in Warsaw

ulica Chmielna 9, 00-021 Śródmieście, Polska

Startups Fund Raising Program
Mon, 21 Sep at 07:00 pm Startups Fund Raising Program

Warsaw

BUSINESS CONFERENCES
WARSZTATY INWESTOWANIA W NIERUCHOMO\u015aCI - 28-30 WRZE\u015aNIA
Sun, 28 Sep at 10:00 am WARSZTATY INWESTOWANIA W NIERUCHOMOŚCI - 28-30 WRZEŚNIA

Airport Hotel Okęcie

NAEMT TECC Tactical Emergency Casualty Care
Mon, 29 Sep at 08:00 am NAEMT TECC Tactical Emergency Casualty Care

Centrum Symulacji Medycznej WIM

Webinar: Dost\u0119pno\u015b\u0107 oferty kulturalnej dla Os\u00f3b Opiekuj\u0105cych Si\u0119 Osobami z Niepe\u0142nosprawno\u015bciami
Tue, 30 Sep at 11:00 am Webinar: Dostępność oferty kulturalnej dla Osób Opiekujących Się Osobami z Niepełnosprawnościami

pl. Małachowskiego 3, 00-916 Warsaw, Poland

WORKSHOPS VIRTUAL
Art of sisterhood | warsztaty artystyczne
Tue, 30 Sep at 04:00 pm Art of sisterhood | warsztaty artystyczne

Grójecka 109, 02-120 Warsaw, Poland

ART WORKSHOPS
Spotkanie z Powsta\u0144cem Warszawskim z "\u017bYWICIELA"
Tue, 30 Sep at 04:00 pm Spotkanie z Powstańcem Warszawskim z "ŻYWICIELA"

ulica Filarecka 2, 01-582 Żoliborz, Polska

Tw\u00f3j start w doktorat! - Program dla kandydat\u00f3w rekrutuj\u0105cych si\u0119 do Szko\u0142y Doktorskiej SGGW
Tue, 30 Sep at 04:00 pm Twój start w doktorat! - Program dla kandydatów rekrutujących się do Szkoły Doktorskiej SGGW

Rada Doktorantów SGGW/ SGGW Doctoral Students Council

Szkolenie \u201eZapobieganie i interwencja w przypadkach samookalecze\u0144 i my\u015bli samob\u00f3jczych"
Tue, 30 Sep at 05:00 pm Szkolenie „Zapobieganie i interwencja w przypadkach samookaleczeń i myśli samobójczych"

Szkoła Podstawowa nr 3 im. ks. Jana Twardowskiego

Zouk Solo z Patrycj\u0105 Wasiak poziom Open
Tue, 30 Sep at 05:15 pm Zouk Solo z Patrycją Wasiak poziom Open

ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warszawa)

"Wkurzeni samotno\u015bci\u0105" 28-40 lat
Tue, 30 Sep at 06:00 pm "Wkurzeni samotnością" 28-40 lat

ul. Grażyny 15/209, 02-548

TAW na 5. Trening i spotkanie jubileuszowe
Tue, 30 Sep at 07:30 pm TAW na 5. Trening i spotkanie jubileuszowe

Konarskiego 4A, 01-355 Warsaw, Poland

Nowy Kurs - ZOUK od podstaw
Wed, 01 Oct at 07:30 am Nowy Kurs - ZOUK od podstaw

Tango Milonga

WORKSHOPS TRIPS-ADVENTURES

What's Happening Next in Warsaw?

Discover Warsaw Events