Wprowadzenie do medytacji buddyjskiej

Name: Wprowadzenie do medytacji buddyjskiej
Start: 2025-01-11T10:00:00+01:00
End: 2025-01-11T12:00:00+01:00
Location: Sanghaloka

Schedule

Sat Jan 11 2025 at 10:00 am to 12:00 pm

UTC+01:00

Location

Sanghaloka | Krakow, MA

Wprowadzenie do medytacji buddyjskiej
Soboty 11 stycznia, 8 lutego, 8 marca 2025
godz. 10:00 – 12:00
w Sanghaloce
W wybrane sobotnie poranki zapraszamy do naszego ośrodka na zajęcia wprowadzające do medytacji. Skierowane są one dla każdego, kto chce rozpocząć nową przygodę w swoim życiu. Medytacja to znakomite narzędzie do ćwiczenia umysłu i uważności. Nie potrzebujesz specjalnego stroju ani maty, nie musisz interesować się buddyzmem ani być buddystą.

11 stycznia będziemy uczyć medytacji uważności oddychania.

Nie prowadzimy zapisów na te spotkania – po prostu przyjdź !
Prosimy o datek w wysokości 30 zł za pojedyncze zajęcia (blik, gotówka lub przelew)
https://www.buddyzm.info.pl/szybka-platnosc-darowizna.../

Program spotkań:
9:30 – drzwi otwarte, zapraszamy na herbatę
10:00 – 12:00 – instrukcje i prowadzona medytacja (z przerwą gdzieś pomiędzy)

Więcej informacji: https://www.buddyzm.info.pl/wprowadzenie-do-medytacji-dla-poczatkujacych-krakow-sanghaloka/

Zapraszamy!
#medytacja #buddyzm #dharma #triratna #dharma #uważność