WORKSHOP ČAKRA MANDALA | S BARBOROU HU

Zveme vás na čtyřhodinový workshop s Barborou Hynšt Hu, který nás provede světem čaker, mandaly a tantrické jógy.
Čakra znamená v sanskrtu kolo a může být vnímána jako obraz pohybu, propojení a životní energie. Během workshopu se podíváme na člověka jako na celek – na propojení těla, emocí, energie a mysli.
Workshop otevřeme meditací Vstup do mandaly, která nám umožní zastavit se a vnímat vlastní prostor, potenciál i to, co nás v životě omezuje.
Následovat bude společný kruh a seznámení s důležitými principy tantrické jógy, učením o pěti elementech a jejich vztahu k jednotlivým archetypům.
V druhé části nás čeká fyzická praxe, ve které propojíme ásany a energetická cvičení se zaměřením na 7 čaker.
Workshop zakončíme meditací Spojení soucitu a moudrosti, která vytvoří prostor pro zklidnění a integraci celé praxe.
Workshop je otevřený všem dospělým, kteří mají chuť prozkoumat své tělo, energii a vnitřní svět trochu jiným způsobem.
📅 17. 10. 2026
⏰ 9:00–13:00
📍 Studio Yoga Freaks
💰 Cena: 1 200 Kč
🎟️ Rezervace:
https://yogafreaks.isportsystem.cz/?op=activity9725
CHCETE PROJÍT OBA WORKSHOPY S BARBOROU?
Víkend můžete věnovat hlubší práci se sebou a spojit Čakra Mandalu s workshopem Feeding Your Demons® odksz ns událost: https://www.facebook.com/share/1BWXXbHgdY/ ten proběhne 16. 10. od 17:30 do 20:00.
✨ Cena za oba workshopy: 2 200 Kč
Pro rezervaci se slevou napiš nebo pro více informací:📩 [email protected]
Sebou pohodlné oblečení, podložku (možno zapůjčit i ve studiu), příladně tužku a papuír na své poznámky.
Téšíme se
Yoga Freaks & Barbora