Workshop: Perfektionism – när höga krav blir ett hinder

Name: Workshop: Perfektionism – när höga krav blir ett hinder
Start: 2026-04-23T13:00:00+02:00
End: 2026-04-23T16:00:00+02:00
Location: Spångatan 20A, 21153 Malmö, Sweden

Schedule

Thu Apr 23 2026 at 01:00 pm to 04:00 pm

UTC+02:00

Location

Spångatan 20A, 21153 Malmö, Sweden | Malmö, SN

Perfektionism – när höga krav blir ett hinder
Perfektionism kan vara en stark drivkraft – men också en källa till lidande. Många klienter beskriver en ständig känsla av att aldrig riktigt räcka till, trots stora ansträngningar. Bakom prestation och kontroll finns ofta rädsla för misslyckande, självkritik och skam.
I den här workshopen fördjupar vi oss i hur perfektionism fungerar psykologiskt och hur den kan vidmakthållas i vardagen. Vi går igenom hur perfektionism kan förstås i relation till självkritik, undvikande och prestationsbaserat egenvärde – och hur dessa processer påverkar psykisk hälsa.
Workshopen ger dig som arbetar med psykologisk behandling:
* Olika typer av perfektionism och hur de kopplas till psykisk ohälsa
*Konceptualisering av perfektionism inför behandling
* Hur man kan jobba med perfektionism i behandling på olika sätt
* Att bemöta perfektionism med Compassion
Föreläsningen varvar teori, kliniska exempel och praktiska övningar som du kan ta med direkt in i ditt behandlingsarbete.
Workshopen riktar sig till psykologer, psykoterapeuter och andra behandlare som möter klienter där perfektionism bidrar till stress, nedstämdhet, utmattning eller ångest.
Tid: 23 April 2026 kl. 13-16
Plats: Zoom (online)
Pris: 750kr exl. moms
Sista anmälningsdag: 1 April 2026
Mer information och anmälan: https://cftinstitutet.se/forelasning/perfektionism-workshop