WORKSHOP: Jóga pro uvolnění zad a mysli
Schedule
Mon Nov 03 2025 at 06:00 pm to 07:30 pm
UTC+01:00Location
FLEKSI, Budova B, Vyskočilova 1422/1a, Praha 4, 140 00 | Prague, PR
Advertisement
WORKSHOP: Jóga pro uvolnění zad a mysli 🧘♀️ 👤 Lektorka: Andrea Mokrejšová
Bolí vás záda z dlouhého sezení, jednostranné zátěže nebo stresu? Přijďte si dopřát čas jen pro sebe a naučit se, jak díky józe pečovat o páteř i celé tělo. 🧘♀️ Na workshopu se zaměříme na uvolnění ztuhlých svalů, posílení svalů středu těla, mobilitu a dýchání, které může podpořit uvolnění napětí. Odnesete si sadu cviků, které můžete cvičit doma a které vám pomohou předcházet bolestem zad. 🤗
📩 Registrace na e-mailové adrese: [email protected].
🎫 Vstupné 150 Kč.
Advertisement
Where is it happening?
FLEKSI, Budova B, Vyskočilova 1422/1a, Praha 4, 140 00, Vyskočilova 1422/1a, 140 00 Praha, Česko, Prague, Czech RepublicEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.









