Workshop de terapia traumei, prin Metoda Propozitiei Intentiei IoPT
Advertisement
Descoperă ce te oprește să trăiești așa cum îți dorești
Workshop de Psihoterapia traumei - IoPT, prin Metoda Propoziției Intenției
Sâmbătă, 19 septembrie 2026
10:00–18:00 | Cotroceni, București
Schimbă perspectiva asupra vieții tale. Simte pentru prima dată, ce înseamnă să te reconectezi cu tine.
Depășește provocările care te împiedică să trăiești viața care te împlinește.
Identifică ce te ajută să crești, ce tipare, convingeri sau comportamente nu iți mai sunt de folos, cum te autosabotezi și ce intenții bune vrei să cultivi în viața ta.
Dacă știi de ce, dar te simți blocat, nu știi cum să faci, am ceva pentru tine.
Facem primul pas pentru schimbare în viața ta, pentru claritate și liniște sufletească.
Ai obosit? Te-ai blocat? Treci printr-o criză?
Descoperă Psihoterapia traumei orientată spre identitate – IoPT, prin Metoda Propoziției Intenției, dezvoltată de dr. Franz Ruppert, psihoterapeut și profesor universitar.
Metoda este creată pe nevoile tale, pentru a-ți oferi claritate, să poți recunoaște modul în care trauma și-a pus amprenta asupra ta. Metoda te ajută să vezi legătura dintre traumă, relațiile interpersonale, modul în care te vezi pe tine și lumea.
Află pentru prima dată, cum deosebești părțile traumatizate, de mecanismele de supraviețuire, observând din exterior, cum acționează reprezentanții, pentru a avea o altă perspectivă asupra cine ești tu.
Psihoterapeutul te va ghida în această călătorie, pentru a explora propriile tale trăiri, emoții și mecanisme de supraviețuire. La sfârșitul procesului, clarifici împreună cu terapeutul, descoperirile, conștientizărilor și cum le integrezi, în viața ta de zi cu zi. La acest workshop, simți că ceilalți te ascultă și te însoțesc, în trăirile tale. Primești mesajul că ești normal așa cum ești și simți susținerea grupului. Experimentezi, simți și trăiești lucruri care acționează vindecător asupra ta.
Dacă observi de pe margine trăirile celorlalți participanți, ai propriile conștientizări, gânduri și emoții, care te ajută să te descoperi pe tine.
Și eu am fost ca tine...
Draga mea, dragul meu,
Am fost și eu exact ca tine. Am început în același punct în care te afli tu acum. Dacă îți este foarte greu, dacă te doare și simți că nu mai poți, că nu mai știi ce să faci, nu ai înnebunit. Ești doar o stâncă în mijlocul furtunii. Iar furtunile trec, stânca rămâne. Și tu vei rămâne, pentru că ești o persoană puternică. Poți.
Sunt Anca – Monica Puia. Acum 14 ani, lucram în administrația publică, aveam un salariu bun, dar munceam mult (și sâmbăta, și duminica de multe ori). Aveam un loc de muncă stabil, dar mă simțeam epuizată și tot mai departe de ceea ce îmi doream pentru mine. Simțeam epuizare și deznădejde. Căutam o scăpare.
Până când am participat într-o zi, la un workshop de psihoterapia traumei și mi-am dat seama cum pot să îmi schimb viața.
Participarea la workshop nu mi-a rezolvat viața, într-o singură zi. M-a ajutat însă să îmi pun o întrebare pe care o evitasem: Eu ce îmi doresc cu adevărat? Cum ar fi să-mi schimb cariera? Am învățat și am dat apoi admitere la Facultatea de Psihologie. Am făcut a doua facultate. Au urmat formări în psihologie clinică, psihoterapie și lucrul terapeutic cu trauma. A fost o decizie care mi-a schimbat mult, viața, în bine. Puteți vedea mai jos, ce am făcut.
Schimbarea poate începe atunci când vezi mai clar ce se întâmplă în tine. Niciodată nu e prea târziu să o iei de la capăt.
Facilitator: Anca – Monica Puia
Doctor în psihologie, psiholog clinician, psihoterapeut, lector la Universitatea Titu Maiorescu și Universitatea de Medicina si Farmacie UMF Carol Davila
Formarea profesională relevantă include:
- Psihoterapia integrativă a traumei
- Psihotraumatologie multigenerațională și Metoda Propoziției Intenției - IoPT
- Psihoterapie Cognitiv Comportamentală (CBT)
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- NeuroAffective Relational Model – NARM
- Coach - Positive Intelligence Quotient Coaching Program, by Shirzad Chamine, desfășurat la The Business School of Stanford University
Formare și module de pregătire în Somatic Experiencing SE (metoda dezvoltată de Peter Levine) cu Ariele Giaretto, Terapia schemelor (Schema Therapy - ST), psihoterapie psihodinamică, ateliere de lucru Écoute Ton Corps (cu Lise Bourbeau), Metoda The Journey (cu Brandon Bays).
Este autor de carte și cercetător în domeniul psihologiei, cu articole publicate în reviste științifice internaționale.
De ce Metoda Propoziției Intenției este metodă de care ai nevoie,
pentru a te vindeca
Află pentru prima dată, cum deosebești părțile traumatizate, de mecanismele de supraviețuire
Vezi care sunt nevoile tale neîmplinite (de iubire, siguranță, validare etc.)
Descoperă cum arată funcționarea sănătoasă
Descoperă resurse pe care nu ai știut că le ai până acum.
Realizează care sunt deciziile sănătoase, pentru ca tu să poți face alegeri bune.
Găsește răspunsuri la întrebarea ”Cine sunt Eu cu adevărat?”.
Conectează-te autentic cu tine
Construiește o relație mai bună cu tine și cu oamenii importanți din viața ta.
Exprimă-ți gândurile și emoțiile într-un spațiu de siguranță.
Experimentează un spațiu de încredere și susținere.
Fii curios să explorezi ce te ajută să crești, ce convingeri sau comportamente nu iți mai sunt de folos, cum te autosabotezi și ce intenții bune vrei să aduci în viața ta. Ia-ți sănătatea psihică în propriile mâini!
Angajamentul meu față de tine
Te însoțesc și te susțin cu blândețe
Te ascult cu empatie
Te simți în siguranță să explorezi ce trăiești, ce simți
Mergi până unde vrei tu să mergi, în ritmul potrivit pentru tine. Nu e nevoie să spui toată povestea.
Beneficiezi de confidențialitate
Scrie-mi, pentru a descoperi împreună ce te oprește să duci viața pe care o dorești.
✏️Tema: Grup de terapie prin Metoda Propozitiei Intentiei IoPT
⏰ Când: sâmbătă, 19 septembrie 2026, orele 10.00 – 18.00, cu pauză de prânz 1h 30 min și pauze scurte de 10 min.
📍Unde: zona Cotroceni, Bucuresti
❗️Costuri:
- 350 lei în grupul de rezonanță – plata până pe 16 septembrie
SAU
- 580 lei lucrul propriei intenții - plata până pe 31 august (Reducere 170 lei)
-750 lei lucrul propriei intenții – plata în perioada 1 - 16 septembrie
Plata asigură rezervarea locului. Se face prin virament bancar, după ce ați primit confirmare prin email, că mai sunt locuri disponibile
✔️ Locuri limitate! Grup mic de participanti
Dacă vrei sa explorezi ce se întâmplă cu tine, pentru a duce o viață liniștită și împlinită, înscrie-te acum la link-ul de mai jos
https://forms.gle/V3APmmzXc62DL7pk8
📧 Contact: [email protected]
Workshop de Psihoterapia traumei - IoPT, prin Metoda Propoziției Intenției
Sâmbătă, 19 septembrie 2026
10:00–18:00 | Cotroceni, București
Schimbă perspectiva asupra vieții tale. Simte pentru prima dată, ce înseamnă să te reconectezi cu tine.
Depășește provocările care te împiedică să trăiești viața care te împlinește.
Identifică ce te ajută să crești, ce tipare, convingeri sau comportamente nu iți mai sunt de folos, cum te autosabotezi și ce intenții bune vrei să cultivi în viața ta.
Dacă știi de ce, dar te simți blocat, nu știi cum să faci, am ceva pentru tine.
Facem primul pas pentru schimbare în viața ta, pentru claritate și liniște sufletească.
Ai obosit? Te-ai blocat? Treci printr-o criză?
Descoperă Psihoterapia traumei orientată spre identitate – IoPT, prin Metoda Propoziției Intenției, dezvoltată de dr. Franz Ruppert, psihoterapeut și profesor universitar.
Metoda este creată pe nevoile tale, pentru a-ți oferi claritate, să poți recunoaște modul în care trauma și-a pus amprenta asupra ta. Metoda te ajută să vezi legătura dintre traumă, relațiile interpersonale, modul în care te vezi pe tine și lumea.
Află pentru prima dată, cum deosebești părțile traumatizate, de mecanismele de supraviețuire, observând din exterior, cum acționează reprezentanții, pentru a avea o altă perspectivă asupra cine ești tu.
Psihoterapeutul te va ghida în această călătorie, pentru a explora propriile tale trăiri, emoții și mecanisme de supraviețuire. La sfârșitul procesului, clarifici împreună cu terapeutul, descoperirile, conștientizărilor și cum le integrezi, în viața ta de zi cu zi. La acest workshop, simți că ceilalți te ascultă și te însoțesc, în trăirile tale. Primești mesajul că ești normal așa cum ești și simți susținerea grupului. Experimentezi, simți și trăiești lucruri care acționează vindecător asupra ta.
Dacă observi de pe margine trăirile celorlalți participanți, ai propriile conștientizări, gânduri și emoții, care te ajută să te descoperi pe tine.
Și eu am fost ca tine...
Draga mea, dragul meu,
Am fost și eu exact ca tine. Am început în același punct în care te afli tu acum. Dacă îți este foarte greu, dacă te doare și simți că nu mai poți, că nu mai știi ce să faci, nu ai înnebunit. Ești doar o stâncă în mijlocul furtunii. Iar furtunile trec, stânca rămâne. Și tu vei rămâne, pentru că ești o persoană puternică. Poți.
Sunt Anca – Monica Puia. Acum 14 ani, lucram în administrația publică, aveam un salariu bun, dar munceam mult (și sâmbăta, și duminica de multe ori). Aveam un loc de muncă stabil, dar mă simțeam epuizată și tot mai departe de ceea ce îmi doream pentru mine. Simțeam epuizare și deznădejde. Căutam o scăpare.
Până când am participat într-o zi, la un workshop de psihoterapia traumei și mi-am dat seama cum pot să îmi schimb viața.
Participarea la workshop nu mi-a rezolvat viața, într-o singură zi. M-a ajutat însă să îmi pun o întrebare pe care o evitasem: Eu ce îmi doresc cu adevărat? Cum ar fi să-mi schimb cariera? Am învățat și am dat apoi admitere la Facultatea de Psihologie. Am făcut a doua facultate. Au urmat formări în psihologie clinică, psihoterapie și lucrul terapeutic cu trauma. A fost o decizie care mi-a schimbat mult, viața, în bine. Puteți vedea mai jos, ce am făcut.
Schimbarea poate începe atunci când vezi mai clar ce se întâmplă în tine. Niciodată nu e prea târziu să o iei de la capăt.
Facilitator: Anca – Monica Puia
Doctor în psihologie, psiholog clinician, psihoterapeut, lector la Universitatea Titu Maiorescu și Universitatea de Medicina si Farmacie UMF Carol Davila
Formarea profesională relevantă include:
- Psihoterapia integrativă a traumei
- Psihotraumatologie multigenerațională și Metoda Propoziției Intenției - IoPT
- Psihoterapie Cognitiv Comportamentală (CBT)
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- NeuroAffective Relational Model – NARM
- Coach - Positive Intelligence Quotient Coaching Program, by Shirzad Chamine, desfășurat la The Business School of Stanford University
Formare și module de pregătire în Somatic Experiencing SE (metoda dezvoltată de Peter Levine) cu Ariele Giaretto, Terapia schemelor (Schema Therapy - ST), psihoterapie psihodinamică, ateliere de lucru Écoute Ton Corps (cu Lise Bourbeau), Metoda The Journey (cu Brandon Bays).
Este autor de carte și cercetător în domeniul psihologiei, cu articole publicate în reviste științifice internaționale.
De ce Metoda Propoziției Intenției este metodă de care ai nevoie,
pentru a te vindeca
Află pentru prima dată, cum deosebești părțile traumatizate, de mecanismele de supraviețuire
Vezi care sunt nevoile tale neîmplinite (de iubire, siguranță, validare etc.)
Descoperă cum arată funcționarea sănătoasă
Descoperă resurse pe care nu ai știut că le ai până acum.
Realizează care sunt deciziile sănătoase, pentru ca tu să poți face alegeri bune.
Găsește răspunsuri la întrebarea ”Cine sunt Eu cu adevărat?”.
Conectează-te autentic cu tine
Construiește o relație mai bună cu tine și cu oamenii importanți din viața ta.
Exprimă-ți gândurile și emoțiile într-un spațiu de siguranță.
Experimentează un spațiu de încredere și susținere.
Fii curios să explorezi ce te ajută să crești, ce convingeri sau comportamente nu iți mai sunt de folos, cum te autosabotezi și ce intenții bune vrei să aduci în viața ta. Ia-ți sănătatea psihică în propriile mâini!
Angajamentul meu față de tine
Te însoțesc și te susțin cu blândețe
Te ascult cu empatie
Te simți în siguranță să explorezi ce trăiești, ce simți
Mergi până unde vrei tu să mergi, în ritmul potrivit pentru tine. Nu e nevoie să spui toată povestea.
Beneficiezi de confidențialitate
Scrie-mi, pentru a descoperi împreună ce te oprește să duci viața pe care o dorești.
✏️Tema: Grup de terapie prin Metoda Propozitiei Intentiei IoPT
⏰ Când: sâmbătă, 19 septembrie 2026, orele 10.00 – 18.00, cu pauză de prânz 1h 30 min și pauze scurte de 10 min.
📍Unde: zona Cotroceni, Bucuresti
❗️Costuri:
- 350 lei în grupul de rezonanță – plata până pe 16 septembrie
SAU
- 580 lei lucrul propriei intenții - plata până pe 31 august (Reducere 170 lei)
-750 lei lucrul propriei intenții – plata în perioada 1 - 16 septembrie
Plata asigură rezervarea locului. Se face prin virament bancar, după ce ați primit confirmare prin email, că mai sunt locuri disponibile
✔️ Locuri limitate! Grup mic de participanti
Dacă vrei sa explorezi ce se întâmplă cu tine, pentru a duce o viață liniștită și împlinită, înscrie-te acum la link-ul de mai jos
https://forms.gle/V3APmmzXc62DL7pk8
📧 Contact: [email protected]
Advertisement
Where is it happening?
Cotroceni, Strada Doctor Carol Davila 14, 050454 București, România, Bucharest, Romania
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherMonica Puia
