Witalność i Stres - warsztat/ kurs Jogi Kundalini poziom 2

Witalność i Stres – pogłębiony warsztat /kurs Kundalini Jogi poziomu II z certyfikacją KRI
29-31 stycznia i 26-28 lutego 2027 - 2 spotkania 3 dniowe / Warszawa Mokotów - kameralny kurs
(piątek od g.15-19.30, sobota g.6.00-18.00 i niedziela g.6.00-16)
Zmiana to stres, który wymaga naszej zdolności do reagowania i adaptacji. Witalność to zdolność adaptacji naszego układu nerwowego i gruczołowego. Kaliber to konsekwencja, która zainspiruje innych przez życiowe wyzwania.
Zarządzaj swoją osobistą energią i przywróć swoją moc, aby być zdrowym, szczęśliwym i żywym. Dołącz do nas, aby odnowić i odzyskać swoją witalność i radośnie cieszyć się życiem!
Ten potężny kurs uczy uczestników, jak:
✻ Radzić sobie i leczyć przewlekły stres i wyczerpanie/wypalenie ✻ Eksplorować, ożywiać i przywracać wewnętrzną witalność
✻ Rozpoznać i uwolnić źródło wszelkiego stresu
✻ Obudzić duchowego wojownika, uzdrowiciela, przywódcę i nauczyciela w każdym uczestniku ✻ Zbudować mentalną, emocjonalną i duchową wytrzymałość, aby przezwyciężyć każdy kryzys w tych trudnych czasach.
Nie ma znaczenia, jak długo żyjesz, liczy się to, jak żywy i witalny jesteś w każdej chwili. Joga Kundalini przygotowuje każdego z nas do bycia nauczycielami, którzy działają z nieustraszonym duchem, wzniosłym kalibrem i charakterem oraz umiejętnością przezwyciężenia każdego kryzysu.
Ten kurs daje możliwość przyjrzenia się temu, jak reagujemy na stres i radzimy sobie ze stresem. Jak pozostać witalnym przez całe życie, jak rozwinąć umiejętność rozpoznawania stresu w sobie i innych oraz rozwinąć narzędzia do jego przekształcania i równoważenia poprzez świadomą relaksację. Poznasz naturę tożsamości stresu jako jednostka. Wykorzystamy praktykę jogi kundalini i medytacji, a także innych procesów, aby zidentyfikować nasze stresory i narzędzia, których będziemy potrzebować do zrównoważenia i podniesienia na duchu.
kluczowe tematy
→ Poznaj swoją witalność i rozpoznaj świadomość jako rdzeń witalności
→ Zidentyfikuj swój stres
→ Leczenie zimnej depresji i zmęczenia emocjonalnego
→ Odpręż się, zrelaksuj się, naenergetyzuj się
→ Urzeczywistnij zwycięstwo duchowego wojownika
Trening poprowadzi: Har Anand (Basia Maziarska) - I w Polsce trener Jogi Kundalini poziomu 1 i 2 akredytacja Kundalini Research Institute (KRI).
certyfikacja KRI : dla instruktorów Jogi Kundalini). Kurs otwarty dla wszystkich zainteresowanych.
Inwestycja : kurs i podręcznik w języku polskim - 2400zł - cena First Minute - obowiązuje przy wpłacie zadatku 600zł do 6 października 2026. Po tym terminie wzrasta o 200zł.
Zadatek na poczet kursu jest płatny na konto JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.
Zgłoszenia: Prosimy przesyłać na adres e-mail: [email protected].
Witalność i Stres to jeden z 5 modułów 300-godzinnego programu poziomu 2 Jogi Kundalini, certyfikowanego przez KRI. Każdy z 5 modułów po 62 godziny ( 5 x 6 dni). Poziom 2 zbudowany jest na fundamentach Poziomu 1. Jest pogłębieniem osobistej transformacji, podstawowych zdolności, charakteru i świadomości nauczyciela Jogi Kundalini. Na tym poziomie, instruktor kultywuje jogiczne moce intuicji, neutralności i samooceny w ramach pięciu luster świadomości:
1.Świadoma Komunikacja – wznoszenie się i przenikanie przez moc słowa
2.Umysł i Medytacja – zdobądź umysł a zdobędziesz świat
3.Autentyczne Relacje - rozwiń swoją prawdziwą tożsamość w matrycy świadomych relacji
4.Cykle życia i style życia - odkryj tajemnicę i opanuj życie poprzez każdy jego cykl
5. Witalność i stres - pielęgnuj jakość życia i prowadź siebie i innych przez wyzwania życia