Wim Hof Methode Workshop in München // Immunsystem stärken
Schedule
Sat Jun 01 2024 at 11:00 am to 04:30 pm
UTC+02:00Location
Bocksdornstraße 17, 80935 München, Deutschland | Munich, BY
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Wim Hof Method® Workshop mit SukkhadasAtme tief. Bade kalt. Bleib entspannt.
Mit der Wim-Hof-Methode lebst du gesund, voller Energie und schaukelst selbst bei Stress innerlich in der Hängematte.
Stell dir mal vor, wie stark und gelassen du durchs Leben gehst, wenn du sogar in eiskaltem Wasser ruhig bleibst und lächelst.
Dafür brauchst du kein jahrelanges Training. Du brauchst nur ein paar Minuten pro Tag und die drei Säulen der erprobten Wim-Hof-Methode:
• Atmung
• Kälte
• Mindset
Und selbst wenn du Kälte gerade noch nicht magst – deine neue Energie wirst du lieben.
Seit 2007 forschen Universitäten in Europa und den USA zur Wim-Hof-Methode. Diese bestätigten Wirkungen können auch dir helfen, entspannter und gesünder zu leben:
• Stärkere Abwehrkräfte
• Mehr Fokus und Konzentration
• Ruhiger Schlaf
• Mehr Willenskraft
• Entspannter Umgang mit Stress
• Mehr Energie im Alltag
Außerdem kann dir die Methode bei einem Burnout, chronischen Krankheiten und Depressionen helfen.
Ein Tagesworkshop ist ideal für dich, wenn du die Wim-Hof-Methode kennenlernen möchtest. Du erfährst alles über die Wirkung und die Wissenschaft hinter der Methode. Bei einer Atemsession löst du dich von allen Gedanken und befreist deine tiefe Kraft. Und wenn du dich traust, badest du in Eiswürfeln.
Eventdetails:
Wann: 01. Juni 2024, 11:00 - 16:30 Uhr
Wo: Bocksdornstraße 17, 80935 München
Kosten: EUR 134,-
Tickets: https://www.sukkhadas.com/events/wim-hof-method-muenchen-nov-eyp6s
Kontakt: [email protected]
PROGRAMM
10:45 Uhr Check-in
11:00 - 16:30 Uhr Kennenlernrunde, Fundamentals Theorie der Wim Hof Methode, Pause, Fundamentals Breathing Atemsession, Fundamentals Eisbad, usw.
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Where is it happening?
Bocksdornstraße 17, 80935 München, Deutschland, Bocksdornstraße 17, 80935 München, Deutschland,Munich, GermanyEvent Location & Nearby Stays:
