Wild Heart tantrailta - Hyväksyntä kasvun lähteenä

Name: Wild Heart tantrailta - Hyväksyntä kasvun lähteenä
Start: 2025-11-13T18:00:00+02:00
End: 2025-11-13T21:00:00+02:00
Location: Hyvinvointikeskus Sydäntila

Schedule

Thu Nov 13 2025 at 06:00 pm to 09:00 pm

UTC+02:00

Location

Hyvinvointikeskus Sydäntila | Helsinki, ES

Hyväksyntä kasvun lähteenä
Me mietittiin tätä iltaa varten että mitä meille hyväksyntä tarkoittaa ja miten me ollaan sen kanssa tantran polulla selvitty ja itse kasvettu. Make sanoitti: "Hyväksyntä on minulle itseni kanssa oloa. Toisten hyväksyminen on aina ollut minulle helpompaa ja jokainen saa elää juuri haluamaansa ja arvojensa mukaista elämää. Mutta itseni kanssa olo ja sen kaiken hyväksyminen, se on todella vaikeaa. Se että minua rakastetaan juuri sellaisena kuin olen, on todella vaikea hyväksyä.” Tintille taas sama asia näyttäytyy aika erilaisena: ”Muiden ihmisten hyväksyminen sellaisena kuin he ovat, on taas mulle hankalaa. Lähden helposti omassa päässäni tuomitsemaan ja arvottamaan muita jos heidän toimintansa tai viitekehyksensä poikkeaa mun omista. Ja tiedostan varsin hyvin, että pohjalla on puuttuvaa itsehyväksyntää ja sitä, että en koe tulevani itse hyväksytyksi helpolla omana itsenäni jos muut on erilaisia, vaan vaatii (muka!) ponnisteluja olla oikeanlainen jotta muut näkisivät minut arvottamatta, rakkaudella.”
Joten tästä paikasta me tätä iltaa ollaan pykäämässä pystyyn. Että mitä jos on vaikea hyväksyä itsensä tai toinen? Ensimmäinen askel on tunnistaa oma toimintansa ja ajatuksensa ja sitten seurava askel vapautumiseen onkin hyväksyntä – ja joskus se on se kaikista vaikein askel. Tässä illassa kohdataan hyväksyntä ja sen vaikeus lempeydellä ja rakkaudella. Tai sit kohdataan se että kaikkea ei pysty hyväksymään juuri nyt, vaikka ymmärtäisi toisen toimintaa tai omaa tunnetilaansa, kaikki tapahtuu omalla ajallaan, myös sydämestä tulevan hyväksynnän kokeminen. Tule mukaan (hyväksymään) meidän kanssa <3
TANTRAILTA HELSINGISSÄ
Torstaina 13.11.2025 KLO 18-21
HYVINVOINTIKESKUS SYDÄNTILA
Fredrikinkatu 61 B 4, 2krs. 00100 Helsinki
(Porttikongista löytyy summeri ja 2. Kerrokseen pääset hissillä. Kun tulet hissistä ulos, käännös oikeaan, käytävän päähän ja olet perillä!)
Ovet aukeavat klo 17.45 ja tantrailta aloitetaan klo 18.00, olethan ajoissa paikalla. Ilta päättyy klo 21.00.
Tarvitset mukaasi vain mukavat vaatteet ja vesipullon, pääasia on että itse olet paikalla ❤.
Jätäthän pois synteettiset hajusteet kuten hiuslakat ja hajuvedet. Tapahtuma on päihteetön.
HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN
Early Bird-lippu su 9.11.25 saakka: 35€ (opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset 25€)
Peruslippu: 40€ / 30€
Ilmoittautuminen: [email protected]
Osallistujamäärää ei ole rajattu, kaikki mahtuvat mukaan!
OHJAAJAT:
MARKKU SALMINEN
Make moi!
Tantrassa olen kolmatta kertaa menossa wild heart transformation matkalla, nyt toista kertaa assarina ja valmistuneena tantraohjaajana. Yleensä uppoan melko syvästi johonkin ja nyt oma itsetuntemuspolkuni, jonka karttana käytän enneagrammia ohjasi kehollisuuden pariin ja tantrasta olen saanut paljon enemmän kuin osasin odottaa. Uskon että meidän tulee tehdä työtä yksin, yhdessä jonkun kanssa ja myös ryhmässä. Päivisin teen työtä arvioiden johtamisjärjestelmiä johtajien parissa.
TINTTTI NORRING
Tintti on tantrinen eläin ihmisten maailmassa. Peittelemätän oleminen ja lapsenomainen suoruus ovat hälle tärkeitä olemisen muotoja, yhtä aikaa sen kanssa että kaikki tunteet saa näkyä ja hengittää kaikissa olennoissa. Ihmisenä Tintti etsii vielä kovasti paikkaansa ja tarkoitustaan olemassaolossa, mutta tantric life coachina ja rakentavan vuorovaikutuksen ohjaajana toimiminen on molemmat mehukkaita askeleita suuntaan jotka sykkii. Hyvin lähellä sydäntä (sentin päässä) on myös seksuaalisen suuntautumisen ja sukupuolen moninaisuus, vapaus jokaisella olla oma itsensä juuri sellaisena kuin on.
----------------------------------
YLEISTÄ WHA-TANTRAILLOISTA
Tämä tantraila on yksi Wild Heart Academyn syksyn tantrailloista ja illassa olisi tarjolla lämpöä, toisten ihmisten kohtaamista ja kosketusta, unohtamatta tärkeintä eli syventymistä itseen, läsnäoloa ja pysähtymistä ❤. Osallistuaksesi tantran ei tarvitse olla sinulle tuttua, mukana on todennäköisesti sekä ensikertalaisia että enemmän tantrailleita ihmisiä - jokainen harjoitus muuttuu ja syvenee ajan, paikan, elämäntilanteen, ryhmän ja harjoituskerran mukaan. Useat osallistujista tulevat yksin, mutta oman parin tai tutun kaverin mukaanottaminen on myös hyvin ookoo.
Harjoituksia tehdään yksin, pareittain, pienryhmissä ja yhdessä koko ryhmän kesken harjoituskerrasta ja ohjaajista riippuen. Harjoitusten perustana on hengitys, liike ja äänenkäyttö ja ne voivat sisältää mm. kosketusta, meditaatiota, tärinää, tanssia, puhumista ja kuuntelemista sekä piirityöskentelyä. Yksinkertaiset harjoitukset ovat usein kaikista vaikuttavimpia, tantrinen työskentely perustuukin monesti nimenomaan hidastamiseen ja sydänlähtöiseen olemiseen maailmassa, kokemuksellisuutta unohtamatta. Kaikki harjoitukset ovat vapaaehtoisia ja voit halutessasi jäädä myös todistajan rooliin, mikäli jokin harjoitus ei juuri sillä hetkellä kutsu tai tehdä harjoituksen itseäsi kuunnellen pienemmällä volyymilla.
Mikäli jokin asia mietityttää, olethan rohkeasti yhteydessä: [email protected] tai illan ohjaajiin!
Iltojen ohjaajat vaihtuvat viikoittain, mutta kaikki ohjaajista ovat Wild Heart Academyn kouluttamia sertifioituja Tantric Life Coach -tantraohjaajia. Illat jatkuvat läpi syksyn, seuraavat illat ovat:
Torstaina 27.11.
Torstaina 11.12.
Tervetuloa mukaan, sinä ihana olento ❤