Wild Heart -tantrailta Helsinki

Name: Wild Heart -tantrailta Helsinki
Start: 2024-11-19T18:00:00+02:00
End: 2024-11-19T21:00:00+02:00
Location: Hietaniemenkatu 4, FI-00100 Helsinki, Suomi

Schedule

Tue Nov 19 2024 at 06:00 pm to 09:00 pm

UTC+02:00

Location

Hietaniemenkatu 4, FI-00100 Helsinki, Suomi | Helsinki, ES

Lämpimästi tervetuloa Wild Heart Academyn tantrailtoihin joka toinen viikko (parittomat viikot) Helsingissä syksyllä 2024!

Kaikille avoimet Wild Heart -tantraillat tarjoavat ainutlaatuisen mahdollisuuden ja turvallisen tilan tutkia hyväksyvää ja läsnäolevaa yhteyttä itseen, muihin ihmisiin ja maailmaan. Tantriset harjoitukset kuljettavat kokijoita kohti sydänyhteyttä sekä iloisempaa, rohkeampaa ja vapaampaa olemisen tilaa - omannäköistä elämää.

TANTRAILTA HELSINGISSÄ 19.11.2024 KLO 18-21, HYVINVOINTIKESKUS HETKI
Marraskuun pimeyttä valaiseva Wild Heart -tantrailta Helsingissä järjestetään 19.11. klo 18-21 Hyvinvointikeskus Hetkessä. Illan ohjaavat Tantric Life Coach Outi Korpilaakso ja Emma Kola. Löydät ohjaajien esittelyt tapahtuman lopusta.

TANTRAILTOJEN SISÄLTÖ PERUSTUU KOKEMUKSELLISUUTEEN
Harjoitusten perustana on hengitys, liike ja äänenkäyttö. Harjoitukset voivat sisältää mm. kosketusta, meditaatiota, tärinää, tanssia, puhumista ja kuuntelemista. Harjoituksia tehdään yksin, pareittain, pienryhmissä ja yhdessä koko ryhmän kesken harjoituskerrasta ja ohjaajista riippuen.
Kaikki harjoitukset ovat vapaaehtoisia ja voit halutessasi jäädä myös todistajan rooliin, mikäli jokin harjoitus ei juuri sillä hetkellä kutsu. Kannustamme kuitenkin kokeilemaan myös harjoituksia, jotka aluksi tuntuvat itselle vierailta.
Iltojen ohjaajat vaihtuvat viikoittain, mutta kaikki ohjaajista ovat Wild Heart Academyn kouluttamia sertifioituja Tantric Life Coach -tantraohjaajia. Sertifiointi takaa valmiudet ammattitaitoiseen ryhmänohjaukseen.

MILLOIN?
Wild Heart -tantraillat järjestetään tiistaisin parittomilla viikoilla Helsingissä:
8.10., 22.10., 5.11., 19.11., 3.12. ja 17.12.
Ovet aukeavat klo 17.30 ja tantrailta aloitetaan klo 18.00. Ilta päättyy klo 21.00.

MISSÄ JA MITÄ MUKAAN?
Osoite: Hyvinvointikeskus Hetki, Hietaniemenkatu 4
Tarvitset mukaasi vain mukavat vaatteet ja vesipullon. Jätä pois synteettiset hajusteet kuten hiuslakat ja hajuvedet.

HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN
Early Bird su 17.11. saakka: 35€ (opiskelijat ja työttömät 25€)
Peruslippu 40€ (opiskelijat ja työttömät 30€)
Ilmoittaudu osoitteeseen: [email protected]
Huom. Osallistujamäärä rajattu, ostathan lippusi ajoissa!

KENELLE?
Wild Heart Academyn tantraillat ovat kaikille avoimia ja tarjoavat ensikertalaisillekin mahdollisuuden tutustua tantrisiin harjoituksiin. Et siis tarvitse aiempaa kokemusta tantrasta. Kokeneet tantrikot ovat myös tervetulleita, sillä säännöllinen harjoittelu syventää tantrista elämäntapaa. Yksinkertaiset harjoitukset ovat usein kaikista vaikuttavimpia. Jokainen harjoitus muuttuu ja syvenee ajan, paikan, elämäntilanteen, ryhmän ja harjoituskerran mukaan.
Helsingissä mukaan mahtuu 22 hlö/ilta.
Mikäli jokin asia mietityttää olethan rohkeasti yhteydessä osoitteella [email protected]

OHJAAJAT
OUTI KORPILAAKSO
Esittely tulossa.

EMMA KOLA
Olen ollut äärimmäisen kiinnostunut itseni kehittämisestä henkisten työkalujen avulla jo yli 10 vuotta (meditaatio, jooga, vyöhyketerapia, varjotyöskentely jne.). Jatkuva oppiminen, kehittyminen ja eteenpäin meneminen elämässä ovat intohimojani.
Muutamia vuosia sitten heräsi kuitenkin ensimmäistä kertaa mielenkiinto syventyä tantraan itsetuntemuksen ja henkisen työskentelyn välineenä. Jokin tantrisissa harjoituksissa veti minua vahvasti puoleensa, mutta samaan aikaan vuosien saatossa kehoon pakkautunut jähmeys vastusti ja ennakkoluulot sekä stereotypiat nostivat päätään. Lopulta kehoni oireili niin vahvasti, ettei ollut muita vaihtoehtoja kuin luottaa intuitioon ja hypätä katsomaan tätä uutta ja tuntematonta polkua.
Olen aiemmin elänyt vahvasti päässäni ja muiden odotusten mukaisesti. Omat rajat ja omanarvontunto ovat olleet täysin hukassa. Sain tantristen työkalujen kautta ”valot päälle” elämääni ja uudenlaisen yhteyden kehoni viisauteen. Elämäni muuttui aidosti minun näköiseksi. Tästä heräsi halu jakaa kehollisten harjoitusten viisautta myös muille ohjaajuuden muodossa ja valmistuin Tantric Life Coach -ohjaajaksi kesällä 2024.
Asun Porvoossa maaseudulla ja toimin kahden seiniori-koiran geriatrisena hoitajana. Olen tanssinut ja ohjannut sambaa yli 20 vuotta ja tanssi, kaikissa eri muodoissa, on intohimoni. Harrastan myös joogaa ja pilatesta. Terveellinen ja puhdas elämäntapa on minulle ykkösjuttu arjessa. Tällä hetkellä valmennan asiakkaita, järjestän naisten piirejä Uudellamaalla ja ohjaan mm. Ecstatic dance -tapahtumissa. Kehitän jatkuvasti osaamistani ja parhaillaan opiskelen mentaalivalmentajaksi ja integratiiviseksi muutosvalmentajaksi.
Minut saat parhaiten kiinni Instagramista yksityisviestillä @emmajul1a
Laita rohkeasti viestiä, olisi ihana tutustua. 😊