White Tantric Yoga® Barcelona

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(English below)

SOBRE EL TANTRA YOGA BLANCO® Y LA MEDITACIÓN

Nuestra mente produce mil pensamientos con cada parpadeo. Algunos de ellos se pierden en el inconsciente y otros se atascan en el subconsciente y acaban afectando a la mente consciente. Estos pensamientos se convierten en sentimientos, emociones, deseos, multi-realidades o fantasías. En vez de dominar nuestra mente, a menudo son nuestra mente y pensamientos quienes nos dirigen o distraen, lo que nos puede llevar a decisiones impulsivas, comunicación deficiente o estrés autoimpuesto.

Tantra Yoga Blanco® te permite romper con los bloqueos inconscientes para que puedas disfrutar más de tu vida. En poco tiempo, podrás aliviar un montón de cargas que sostienes en tu mente.

Cuando ves y actúas en cada momento con claridad, puedes ganar una comprensión más profunda de tu persona y tu vida puede cambiar. Tu mente, tu cuerpo, y tu alma pueden actuar en unidad y consonancia. Este es el camino hacia la libertad personal y el conocimiento y traerá más éxito a cada área de tu vida.

Tantra Yoga Blanco® es marca registrada de Humanology and Health Science Inc.

Para más info: www.whitetantricyoga.com

QUÉ ESPERAR

Tantra Yoga Blanco® se realiza en parejas como una meditación grupal. Te sientas enfrente a tu compañero/a y sigues las instrucciones de meditación que se da en un video por el Mahan Tantric, Yogi Bhajan. Una representante del Mahan Tantric estará presente para facilitar el Tantra Yoga Blanco®.

Cada taller consta entre 6 a 8 Kriyas. Una Kriya es una meditación que incorpora uno o más de los siguientes elementos:

            *postura de yoga (asana)

            *técnica de respiración (pranayama)

            *foco mental y/o un mantra

            *posición de manos (mudra)

A veces las meditaciones se acompañan de música. La duración de las kriyas es variable pero puede llegar hasta los 62 minutos. Hay pausas entre las kriyas. El entorno es de quietud y la atmósfera es amigable, elevadora y de apoyo. Se servirá comida vegetariana.

CÓMO FUNCIONA

Imagina la energía del universo en su naturaleza paralela y perpendicular como si fuera el entramado de un tejido. Así como una tela se vuelve más fuerte cuando la estiras diagonalmente, la energía diagonal del Tantra Yoga Blanco® o energía “Z”, es más fuerte. La energía, cuando es dirigida por el Mahan Tantric, corta los bloqueos que se hallan atascados en la mente subconsciente.

Usando la energía diagonal, el Mahan Tantric, Yogi Bhajan, conecta su cuerpo sutil al cuerpo sutil de los participantes a través de la facilitadora del curso. Funciona igual que un sistema telefónico internacional que se basa en satélites y energía electromagnética para conectar dos partes.

No debe confundirse el Tantra Yoga Blanco® con el tantra rojo o tantra negro. Estas formas de yoga también transforman energía pero lo hacen de manera diferente y con distintos propósitos. El tantra negro dirige la energía con el fin de manipular a otro ser humano y el rojo dirige la energía exclusivamente con fines sexuales.

ACERCA DEL MAHAN TANTRIC

Yogi Bhajan se convirtió en maestro de Kundalini Yoga a los 16 años en su india natal. Vino a occidente en 1968. La autoridad como Mahan Tantric le fue otorgada en 1971. La práctica del Tantra Yoga Blanco®, como sucede con la mayor parte de las sabidurías orientales sagradas, fue antes una tradición que pasó de Maestro a discípulo de manera mística y selectiva. Como pionero de esta era, Yogi Bhajan decidió abrir la experiencia del Tantra Yoga Blanco® a cualquiera que deseara comprometerse con esta disciplina. En Los Ángeles, en el año 1971, se enseñó públicamente Tantra Yoga Blanco® por vez primera en la historia.

Hasta 1986 Yogi Bhajan viajó a través del mundo presentando hasta 30 talleres cada año a miles de estudiantes. En 1987, usando sus habilidades únicas como maestro junto a una tecnología moderna comenzó a presentar Tantra Yoga Blanco® con una serie de vídeos grabados que tienen el mismo efecto que cuando él estaba físicamente presente. Él dijo, además, que las grabaciones tendrían el mismo efecto cuando él ya no estuviera en el cuerpo físico. Hemos podido comprobar que es cierto, pues desde que dejó su cuerpo físico en octubre de 2004, miles de estudiantes han confirmado que su experiencia de Tantra Yoga Blanco® es como cuando estaban en su presencia.

QUIEN PUEDE PARTICIPAR

No hay pre-requisitos para participar en el Tantra Yoga Blanco®. Los principiantes sintonizarán con su energía interna y disfrutarán de una profunda y a veces desafiante experiencia meditativa. Los practicantes más avanzados profundizarán en su experiencia y seguirán avanzando en su conciencia espiritual.

CÓMO PREPARARSE Y QUÉ TRAER*

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• Ven al curso preparado/a para meditar y habiendo hecho yoga o algunos estiramientos.
  
• Viste ropa holgada, cómoda y de color blanco. El blanco es la combinación de todos los colores e incrementa tu campo electromagnético y tu fortaleza áurica.
  
• Usa una tela de algodón blanco para cubrir tu cabeza por completo y que se mantenga bien fijada durante las kriyas.
  
• Trae una esterilla o piel de cordero para sentarte y un chal para cubrirte durante los tiempos de relajación.
  
• Tantra Yoga Blanco® es un proceso de purificación. Se dispondrá de agua durante el día o puedes traer la tuya propia.
  

*Por favor, ten presente que el espacio entre líneas del Tantra Yoga Blanco® es limitado y sólo los elementos arriba descritos deberían estar contigo de forma muy ordenada. Por favor no traigas objetos de valor. Hacer fotografías y vídeos, o el uso de cualquier elemento de grabación, queda totalmente prohibido en los cursos de Tantra Yoga Blanco®. No está permitido el uso de cámaras en los cursos y los dispositivos de telefonía móvil deberán permanecer apagados.

Para más información de todos los cursos de Tantra Yoga Blanco® y para conocer el calendario en todo el planeta visita el sitio web  www.whitetantricyoga.com

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About White Tantric Yoga® And Meditation

Our minds release 1000 thoughts per wink of an eye. Some of these thoughts get lost in the unconscious, and some get stuck in the subconscious and affect the conscious mind. These thoughts become feelings, emotions, desires, multi-realities or fantasies. Instead of mastering our mind, often our mind and thoughts direct or distract us, which can result in impulsive decisions, poor communication and self-imposed stress.

White Tantric Yoga® enables you to break through these subconscious blocks, so you can have a more enjoyable life. In the shortest time, you can experience release from a lot of the burden you carry in your mind.

When you see and act on each moment with clarity, you can gain a deeper understanding of yourself and your life can change. Your mind, body, and soul can act together as one. This is the path to personal freedom and awareness, and will bring more success to every area of your life. White Tantric Yoga® is a registered trademark of Humanology and Health Science Inc.For further information: www.whitetantricyoga.com

What To Expect

White Tantric Yoga® is done in pairs as a group meditation. You sit facing a partner and follow instructions for meditation given on video by the Mahan Tantric, Yogi Bhajan. A representative of the Mahan Tantric will be present to facilitate White Tantric Yoga®. Each workshop consists of between six and eight kriyas. A kriya is a meditation incorporating one or all of the following: • a yoga posture (asana) • a breathing technique (pranayam) • a mental focus and/or a mantra • a hand position (mudra) Sometimes the kriyas are accompanied by music. These kriyas vary in length up to sixty-two minutes. There are breaks in between each kriya. The environment is peaceful, and the atmosphere is friendly, supportive, and uplifting. A vegetarian lunch is provided.

HOW IT WORKS

Envision the energy of the universe as both parallel and perpendicular in nature, like a cloth woven together. As a cloth becomes stronger when it is stretched on the diagonal, so the White Tantric Yoga® diagonal, or ‘Z’ energy is stronger. This energy, when directed by the Mahan Tantric, cuts through the blocks that are stuck in the subconscious mind.

Using the diagonal energy, the Mahan Tantric, Yogi Bhajan, connects his subtle body to the subtle bodies of the participants through the course facilitator. This works the same way as a worldwide telephone system that relies on satellites and electromagnetic energy in order to connect two parties. White Tantric Yoga® should not be confused with black or red tantric. Those forms of yoga also transform energy, but in a different way and for different purposes. Black tantric directs the energy to manipulate other human beings and red tantric directs the energy solely for sexual purposes.

ABOUT THE MAHAN TANTRIC Yogi Bhajan became Master of Kundalini Yoga at the age of 16 in his native India. He came to the West in 1968. The authority to be the Mahan Tantric, Master of White Tantric Yoga®, was bestowed on him in 1970.

The practice of White Tantric Yoga®, as with most sacred Eastern wisdom, had previously been a tradition passed on from teacher to student in a mystical and selective way. As a pioneer of the Aquarian Age, Yogi Bhajan decided to open the experience of White Tantric Yoga® to anyone who wanted to commit to the discipline. In 1970 in Los Angeles, for the first time in history,White Tantric Yoga® was taught publicly.

Until 1986, Yogi Bhajan traveled throughout the world presenting as many as thirty workshops each year to thousands of students. In 1987, using his unique abilities as Master, together with modern technology, he began to present White Tantric Yoga® as a video-taped series which has the same effect as when he was physically present. He said the videos would continue to have the same effect when he was no longer in his physical body. This has proven true, and in fact since his passing from his physical body in October, 2004, thousands of students have confirmed that their White Tantric Yoga® experience is one of being in his presence.

WHO CAN PARTICIPATE?

There are no prerequisites for participating in White Tantric Yoga®. Beginners will tune into their internal energies and enjoy a deep and sometimes challenging meditative experience. More advanced meditation practitioners will deepen their experience and make new inroads to their spiritual awareness.

For Additional Information on all White Tantric Yoga® workshops and to see a schedule of all courses go to www.whitetantricyoga.com

Host or Publisher Asociación Española de Kundalini Yoga, AEKY