WARSZTATY OVERHEAD SQUAT z Maćkiem Sawickim 🏋️‍♀️

Schedule

Sat, 29 Nov, 2025 at 02:30 pm

UTC+01:00

Location

Klaudyny 16C, Warszawa | Warsaw, MZ

Advertisement
WARSZTATY OVERHEAD SQUAT z Maćkiem
📅 29 listopada (sobota)
🕓 14:30–17:30
💸 249 zł (płatność gotówką na recepcji)
Masz wrażenie, że przysiad ze sztangą nad głową to Twój osobisty koszmar? 😅
Podczas tych warsztatów krok po kroku — staw po stawie — sprawdzimy, które segmenty Twojego ciała mogą ograniczać poprawne wykonanie overhead squatu.
💡 Dlaczego warto?
• Dowiesz się, co konkretnie ogranicza Twój ruch
• Poznasz proste testy pozwalające samodzielnie diagnozować problem
• Otrzymasz praktyczne rozwiązania poprawiające mobilność i stabilność
• Nauczysz się efektywniej pracować nad techniką przysiadu
• Zrozumiesz, jak połączyć mobilność z siłą dla lepszej kontroli ruchu
👥 Dla kogo?
Dla wszystkich — bez względu na poziom zaawansowania!
Advertisement

Where is it happening?

Klaudyny 16C, Warszawa, ulica Klaudyny 16C, 01-684 Bielany, Polska, Warsaw, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
CrossFit ELEKTROMOC

Host or Publisher CrossFit ELEKTROMOC

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Warsaw

Bachata repetytorium P2\/P3 z Ol\u0105 i Filipem - crash course 29-30.11
Sat, 29 Nov at 01:15 pm Bachata repetytorium P2/P3 z Olą i Filipem - crash course 29-30.11

Salsa Libre

WORKSHOPS
Egzamin Defendo - Warszawa
Sat, 29 Nov at 01:30 pm Egzamin Defendo - Warszawa

Fighter's Fitness

Rusza Mnie Zumba na Mokotowie UV Party
Sat, 29 Nov at 02:00 pm Rusza Mnie Zumba na Mokotowie UV Party

OSiR Mokotów

ZUMBA ENTERTAINMENT
Sat, 29 Nov at 02:00 pm Tango Weekend! Warsztaty Tanga z Magdalena Bochińska & Panagiotis Triantafyllou!

Leszno 32, 01-199 Warsaw, Poland

WORKSHOPS
Bia\u0142y \u015bpiew od podstaw \u2219 warsztat weekendowy
Sat, 29 Nov at 02:00 pm Biały śpiew od podstaw ∙ warsztat weekendowy

al. Jana Pawła II 36C, 00-141 Warsaw, Poland

WORKSHOPS
Warszawa: Koncert Chopinowski w najpi\u0119kniejszej Sali Koncertowej Fryderyk
Sat, 29 Nov at 02:00 pm Warszawa: Koncert Chopinowski w najpiękniejszej Sali Koncertowej Fryderyk

Fryderyk Concert Hall Warsaw / Sala Koncertowa Fryderyk

CONCERTS MUSIC
\ud83d\udd6f\ufe0fZabawa Andrzejkowa\ud83d\udd6f\ufe0f
Sat, 29 Nov at 03:00 pm 🕯️Zabawa Andrzejkowa🕯️

Warszawska 28 lok.C, Piastów

SALSA CUBANA \/\/ Warsztaty od 0! Rueda de Casino [Mati i Ola] \/\/ 29.11.2025 \/\/ Syjon
Sat, 29 Nov at 03:00 pm SALSA CUBANA // Warsztaty od 0! Rueda de Casino [Mati i Ola] // 29.11.2025 // Syjon

Nowoursynowska 154a, 02-797 Ursynów, Poland

DANCE ENTERTAINMENT
Noc Listopadowa w \u0141azienkach Kr\u00f3lewskich.
Sat, 29 Nov at 03:00 pm Noc Listopadowa w Łazienkach Królewskich.

Łazienki Królewskie

Zouk Musicality z Zuz\u0105 & Tomkiem Master
Sat, 29 Nov at 03:30 pm Zouk Musicality z Zuzą & Tomkiem Master

ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warsaw, Poland)

Ecstatic Dance w Relacji by DJ Kysari & Aga Open
Sat, 29 Nov at 03:30 pm Ecstatic Dance w Relacji by DJ Kysari & Aga Open

ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warszawa)

2. Bemowski Maraton Zumby
Sat, 29 Nov at 04:00 pm 2. Bemowski Maraton Zumby

Szkoła Podstawowa nr 357

ZUMBA HEALTH-WELLNESS

What's Happening Next in Warsaw?

Discover Warsaw Events