Warsztat z pozycji balansujących w jodze

Name: Warsztat z pozycji balansujących w jodze
Start: 2024-11-17T11:00:00+02:00
End: 2024-11-17T13:30:00+02:00
Location: Centrum Kultury i Sportu w Pruszkowie

Schedule

Sun Nov 17 2024 at 11:00 am to 01:30 pm

UTC+02:00

Location

Centrum Kultury i Sportu w Pruszkowie | Milanowek, MZ

Zapraszam na 2 godzinny warsztat opisujący krok po kroku poszczególne asany balansujące. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z jogą i chcesz nauczyć się utrzymywać balans w podstawowych, ale to nie znaczy że prostych asanach jak np. bakasana, czy maksikanagasana - to ten warsztat jest właśnie dla Ciebie. Nauczysz się odpowiednio przenosić ciężar ciała i angażować mięśnie core. Jeśli nie ćwiczysz jogi, a chcesz podjąć prawdziwe wyzwanie dla swojego ciała i głowy to ten warsztat jest ku temu doskonałą okazją! A jeżeli już praktykujesz, a i tak masz trudności z balansami to po tym warsztacie z pewnością się to zmieni.
Zapisy na maila [email protected]
lub tel. 504340300
☝️Płatność dopiero po potwierdzeniu zapisu na konto:
66 1090 1056 0000 0001 3208 9868
Cena warsztatu:
*230 zł do października
*250 zł od 1 listopada
Na warsztacie oprócz solidnej rozgrzewki ok 30 min. omówionych zostanie od 5 do 8 asan w zależności od możliwości grupy.
*warsztaty mogą zostać odwołane w przypadku nie zebrania się wystarczającej ilości osób.