Warsztat terapeutyczny z Pauliną Stróż - Dolne plecy

Name: Warsztat terapeutyczny z Pauliną Stróż - Dolne plecy
Start: 2026-05-16T12:15:00+02:00
End: 2026-05-17T13:30:00+02:00
Location: Namaste Centrum Jogi Iyengara

Schedule

Sat, 16 May, 2026 at 12:15 pm to Sun, 17 May, 2026 at 01:30 pm

UTC+02:00

Location

Namaste Centrum Jogi Iyengara | Wroclaw, DS

Warsztat Terapeutyczny z Pauliną Stróż "Dolne Plecy"
Warsztat poprowadzi:
PAULINA STRÓŻ
Założycielka Szkoły, Dyplomowany Nauczyciel Jogi Iyengara ® Poziom III Z wykształcenia jest pedagogiem oraz dyplomowaną nauczycielką jogi Iyengara poziomu 3. Swoją przygodę z jogą rozpoczęła w 1995 roku. Od 2004 praktykuje jogę regularnie w Instytucie B.K.S Iyengara w Punie (RYMYI - Indie), z którym utrzymuję stały kontakt. Zarówno w Polsce jak i w Indiach praktykuje pod przewodnictwem Ojca Joe Pereiry, który stał się dla niej ważnym nauczycielem i prowadzi ją ścieżką duchowego rozwoju. Ritta Keller prowadziła Paulinę przez ostatnie trzy poziomy nauczania (Junior) i prowadzi nadal, a załozycielka szkoły uczestniczy w jej warsztatach w Polsce i w Niemczech. Z Faeqiem i Corinem Biria praktukuje jogę zarowno w Polsce jak i we Francji. Od 2000 roku prowadzi Szkołę Jogi Iyengara we Wrocławiu, której jest założycielem. Organizuje liczne warsztaty tematyczne, terapeutyczne, wyprawy do Indii oraz szkoli nauczycieli stopnia Poziomu I. Paulina Stróż jest też członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara.
Plan wydarzenia:
SOBOTA
12:15 - 15:00 - praktyka asan (Paulina Stróż)
15:00 - 17:00 - przerwa obiadowa
17:00 - 19:00 - praktyka asan (Paulina Stróż)
NIEDZIELA
9:00 - 12:00 - praktyka asan
12:00 - 12:30 przerwa na herbatę
12:30-13:30 - praktyka pranajamy
Sprzęt:
Należy posiadać podstawowy sprzęt: matę do jogi, 1 pasek i 1 kostkę (drewno lub korek). My zapewniamy resztę sprzętu.
Cena obejmuje lekki obiad w sobotę i stały bufet herbaciany.
Rezerwacja:
Dokonaj rezerwacji poniżej poprzez wpłatę zadatku. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność dokonywanych zadatków.
Zapis poprzez stronę internetową:
https://www.joganamaste.pl/warsztat/14
Serdecznie zapraszamy!
Zastrzegamy sobie prawo do odwołania warsztatu w przypadku wystąpienia zdarzeń losowych lub niesprzyjających warunków pogodowych, a także w sytuacji, gdy nie zgłosi się minimalna liczba uczestników.