Warsztat o odpoczywaniu

Name: Warsztat o odpoczywaniu
Start: 2026-03-14T10:30:00+01:00
End: 2026-03-14T14:00:00+01:00
Location: Dowborczyków 5a lok.7, Łódź, Poland

Schedule

Sat Mar 14 2026 at 10:30 am to 02:00 pm

UTC+01:00

Location

Dowborczyków 5a lok.7, Łódź, Poland | Lodz, LD

Odpoczynek to coś więcej niż przerwa.
To moment, w którym wracasz do siebie – do głowy, serca i ciała.
Zapraszam Cię na warsztat, który jest zaproszeniem do zwolnienia, oddechu i uważnego bycia ze sobą. Bez presji. Bez „muszę”. Bez naprawiania siebie.
Podczas spotkania:
- ukoisz przeciążoną głowę
- zajmiesz się tym, co nosisz w sercu
- rozluźnisz i usłyszysz swoje ciało
To warsztat doświadczeniowy — z prostymi praktykami, ruchem, ciszą, pisaniem i rozmową. Nie musisz nic umieć ani niczego osiągać. Wystarczy, że przyjdziesz.
Dla kogo?
Dla osób zmęczonych, przebodźcowanych, dla tych, którzy czują, że „odpoczynek” dawno przestał działać.
Widzimy się 14. marca w sobotnie przedpołudnie w niedużej grupie (4-8 osób). Spotkanie potrwa 3-3,5 godziny, podczas spotkania będzie czas na kawę przy wspólnym stole (weź coś na II śniadanie).
Cena warsztatu: 120 zł (do końca lutego)/ 150 zł (pełna cena od 01.03)
Zapisy:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc6lo7bEysVK_cZLo8pH21bvdQMKrY3v4dcd_hfCA7VqcRJOA/viewform?fbclid=IwY2xjawP4hE9leHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeNj0P1VYJZlQyw__shmfuGI_DovIELBRDt78W4DQiObLDBGezUzYK3p6jBpU_aem_Ccm-5C_6S4dm3yEJ6gO2Iw