WARSZTAT JOGI KUNDALINI I ŚWIADOMEGO ŚPIEWU - WEWNĘTRZNY LOT - WARSZAWA

Name: WARSZTAT JOGI KUNDALINI I ŚWIADOMEGO ŚPIEWU - WEWNĘTRZNY LOT - WARSZAWA
Start: 2026-02-28T09:05:00+01:00
End: 2026-03-01T19:00:00+01:00
Location: Astanga Yoga Studio

Schedule

Sat, 28 Feb, 2026 at 09:05 am to Sun, 01 Mar, 2026 at 07:00 pm

UTC+01:00

Location

Astanga Yoga Studio | Warsaw, MZ

Wewnętrzny Lot: Warsztat Jogi Kundalini i Świadomego Śpiewu
Budzenie wewnętrznej świadomości poprzez oddech, głos i wibrację gongów.
KIEDY I GDZIE?
Daty i miejsce:
Warszawa - 28.02-01.03.2026 - Ashtanga Joga Studio ul. Gałczyńskiego 4
Orientacyjne godziny:
Początek - 10:00 w sobotę,
Koniec - niedziela 18:00
Koszt i Zapisy:
Zapisz się klikając link: https://duch-jogi-kundalini.reservio.com/events
🐦 ranne ptaszki – 900 pln do 31.12.2025 lub wyczerpania biletów
✨ normalna – 1000 pln do 30.01.2026 lub wyczerpania biletów
⏰ ostatni dzwonek – 1100 pln

OPIS WARSZTATU:
Warsztat „Wewnętrzny lot” to wyjątkowa okazja, by zanurzyć się w praktykach, które łączą jogę kundalini, pracę z głosem, oddechem oraz krąg pieśni i koncert gongów. To przestrzeń, w której możesz odkryć głębszą świadomość siebie, otworzyć się na emocje i odnaleźć harmonię w ciele i umyśle.
Praca z czakrą gardła: Czakra gardła to centrum komunikacji, wyrażania siebie i słuchania. Podczas warsztatu nauczysz się, jak otworzyć tę czakrę, by móc pełniej wyrażać swoje emocje i potrzeby. Praktyki obejmują techniki oddechowe, medytacje oraz ćwiczenia głosowe.
Koncert gongów: Koncert gongów to niezwykłe doświadczenie, które wprowadza w stan głębokiego relaksu i harmonii. Dźwięki gongów pomagają uwolnić napięcia, otworzyć się na intuicję i połączyć z własnym „ja”.
Joga kundalini: Joga kundalini to dynamiczna praktyka, która budzi energię kundalini, przemieszczając ją w górę kręgosłupa. To proces, który prowadzi do przebudzenia duchowego i zwiększenia świadomości. Podczas warsztatu nauczysz się asan, mudr i mantr, które wspierają ten proces.
Krąg pieśni: Krąg pieśni to rytuał, w którym uczestnicy wspólnie śpiewają, by połączyć się na głębszym poziomie. Pieśni te mają moc uzdrawiania, transformacji i wzmacniania więzi międzyludzkich.
Sesja oddechowa: Sesja oddechowa, która pomoże Ci rozpuścić nagromadzone napięcia w ciele, doda Ci energii, odblokuje swobodny przepływ energii życiowej oraz otworzy Cię na głębszą miłość własną. Dzięki świadomemu oddechowi Twoje ciało zacznie naturalnie produkować hormony szczęścia – oksytocynę, dopaminę i serotoninę – wspierając poczucie lekkości, spokoju i wewnętrznej radości.
Powrót do siebie: Warsztat to także czas na refleksję i powrót do własnego „ja”. Praktyki, które proponujemy, pomogą Ci odnaleźć spokój wewnętrzny i lepiej zrozumieć swoje potrzeby.
Energia obecności: Obecność to stan, w którym jesteśmy w pełni świadomi siebie i otoczenia. Podczas warsztatu nauczysz się, jak być bardziej obecnym w codziennym życiu, by zadbać o spokój i harmonię.
JAK TO BRZMI - Muzyka:
DOM - Phao i przyjaciele:

Tak Między Nami - Elektroniczny live act :

Magalenha: https://www.instagram.com/p/C4lWKjjo4qL/
KILKA SŁÓW O PROWADZĄCYCH:
Łukasz Deroń ( Simran) – wieloletni praktyk Jogi Kundalini i nauczyciel z dziesięcioletnim doświadczeniem. Organizuje wyjazdy świadomościowe w Polsce i na całym świecie, facylituje energię Kundalini oraz szkoli nowych facylitatorów tej pracy. Trener oddechu i prowadzący koncerty gongów, łączący dźwięk, oddech i energię w procesie głębokiej transformacji. Pasjonat zdrowego, świadomego życia, które najpierw ucieleśnia w sobie, a dopiero potem przekazuje innym.
Łukas w Social media:
IG: https://www.instagram.com/lukasz_simran?igsh=MWZyd3E4MTFsMngydg%3D%3D&utm_source=qr
FB: https://www.facebook.com/share/16teCkgAXr/?mibextid=wwXIfr
Phao Sanato - Wokalista, multiinstrumentalista i producent muzyczny. Krew w jego żyłach pompuje muzyka. Obecna od zawsze, pozwala mu dekorować czas, wyrażać emocje i leczyć ducha. Oprócz śpiewania, gra na gitarze elektrycznej, akustycznej, fletach, bębnach ręcznych, berimbau, pandeiro, tanbur, perkusjonaliach, syntezatorach i klawiszach. Ukończył jazzową szkołę muzyczną im. Krzysztofa Komedy w Warszawie oraz studia magisterskie z Fizyki Kwantowej na Uniwersytecie Warszawskim.
ZAOBSERWUJ PHAO W SOCIAL MEDIACH:
IG: https://www.instagram.com/phao_sanato/
FB: https://linktr.ee/phaosanato Linktree: https://linktr.ee/phaosanato