Warsztat "Lęk i trauma u jeźdźców rekreacyjnych"
Schedule
Sat Apr 05 2025 at 10:00 am to 05:00 pm
UTC+02:00Location
Tusińska 46A, 05-140 | Pultusk, MZ
Advertisement
Pracując w KU SOBIE - Z końmi nam po drodze z klientami widzimy, jak wiele osób boryka się z napięciami, nadmiernym stresem, strachem lub lękiem podczas jazdy konnej. Jak to, co miało nieść radość (bo przecież po to jeździmy rekreacyjnie) przynosi frustrację, wstyd, często pretensje do siebie... 🙁Rozmawiając z naszymi jeźdźcami niestety nader często słyszymy, że nie dostają w swojej stajni właściwego wsparcia od instruktorów. Nawet ci wspierający trenerzy często nie potrafią odnaleźć się w sytuacji, gdy żadne racjonalne argumenty, że "koń spokojny", "przecież Pani umie" itp. nie działają, a jeździec nie robi postępów lub nawet cofa się w swoich umiejętnościach.
Zdecydowanie zbyt często słyszymy również historie o trenowaniu przez zawstydzanie, "jedynie słusznej radzie" - spadłeś to wsiadaj i jedź! itd. Zdarzają się też historie wstrząsające, dotyczące braku jakiegokolwiek wsparcia osób po nagłym zdarzeniu z koniem (włącznie z brakiem sprawdzenia stanu fizycznego) lub wyśmiewaniem "irracjonalnych" lęków.
👉 Dla kogo jest ten warsztat?
Ten warsztat jest przeznaczony dla wszystkich, którzy ucząc jazdy konnej chcą świadomie wspierać swoich kursantów-amatorów w radzeniu sobie ze strachem, lękiem i traumą jeździecką. Pełen wiedzy praktycznej, wspartej przystępnie podaną wiedzą z zakresu psychologii.
Czy mogą w nim wziąć udział osoby, które same odczuwają lęk, a nie są instruktorami. Tak, mogą i naszym zdaniem nawet powinny!
Dlaczego?
Bo pozwoli im lepiej zrozumieć, z czym się zmagają. Zobaczą, że nie są w tym same. Posłuchają, jakiego wsparcia mogą oczekiwać od profesjonalistów.
WAŻNE‼️ Warsztat nie zastępuje wykształcenia psychologicznego i nie daje uprawnień do prowadzenia jakiejkolwiek formy terapii. Jest za to praktycznym, pełnym przykładów i ćwiczeń wsparciem w podnoszeniu swoich instruktorskich kwalifikacji.
Masz pytania? Zapraszam do kontaktu na messenger lub zadzwoń do mnie, a chętnie odpowiem na wszelkie pytania: 501 412 709.
Dorota i Ada
* * *
👉 Zakres poruszanych zagadnień:
📍 czym jest stres – mechanizmy powstawania / wpływ stresu na nasze ciało / krótkotrwałe i długotrwałe konsekwencje stresu / stres mobilizujący vs. stres paraliżujący – po czym poznać z czym mamy do czynienia
📍 strach vs. lęk – procedura rozpoznania / metody pracy dostoswane do potrzeb
📍 trauma – czym jest / jak powstaje
📍 reakcja organizmu na sytuację traumatyzującą – krótkotrwałe i długotrwałe skutki traumy,
📍 czym jest ‘rezyliencja osobista’ i dlaczego to tak ważne, aby każdy przypadek traktować indywidualnie,
📍 techniki radzenia sobie ze stresem / lękiem oraz regulacji emocji (ze szczególnym uwzględnieniem sytuacji związanych z końmi),
📍 procedury postępowania z jeźdźcem po upadku / po nagłym zdarzeniu z udziałem konia – na placu i w terenie
📍 jak udzielić wsparcia psychologicznego bezpośrednio po zdarzeniu – z uwzględnieniem potrzeb dzieci oraz dorosłych
📍 jak pracować długofalowo z osobami zmagającymi się z lękiem / traumą w siodle
📍 po czym poznać, że czas skierować naszego jeźdźca do specjalisty zajmującego się pracą z traumą lub lękiem
* * *
👉 Warunki uczestnictwa:
Koszt udziału: 750 PLN (do 10 marca cena early birds 680 PLN).
Cena obejmuje udział w warsztacie, przekąski oraz napoje. Na miejscu będzie możliwość zamówienia obiadu w cenie 35 PLN lub dostawę z pobliskiej restauracji.
Jest możliwość płatności za warsztat w dwóch ratach po 410 PLN. I rata (zadatek) płatna po rezerwacji miejsca, II rata płatna do 15 marca. Wystawiamy faktury.
Warunkiem rezerwacji miejsca jest pisemne zgłoszenie przez messenge KU SOBIE lub mailowo na: [email protected] oraz dokonanie płatności za warsztat lub I ratę.
* * *
👉 Warsztat prowadzą:
Dorota Kałowska - trenuje ludzi i konie we wzajemnej komunikacji. Jeźdźców uczy pracy z końmi z ziemi, w pełnym porozumieniu z koniem. Jest także facylitatorem Programów Rozwojowych z końmi (HAE), certyfikowanym w metodzie Horse Assisted Education w ośrodku HORSENS Agaty wiatrowskiej oraz Trenerem Medytacji Konnej w metodzie HolyEquus.
Od ponad 25 lat prowadzi własną firmę, jest aktywnym trenerem biznesu, wykładowcą akademickim oraz coachem.
Jeźdźców wspiera w:
- nauce komunikacji i budowania relacji z końmi (dorośli i dzieci),
- pracy z lękiem i traumą jeździecką - w powrocie w siodło z lekkością i radością (autorski program łączący techniki pracy z systemem nerwowym jeźdźca, komunikacją z końmi, pracą z oddechem, ciałem oraz odzyskiwaniem poczucia bezpieczeństwa i sprawczości),
- nauce jazdy konnej w pełnym porozumieniu z koniem,
W zakresie rozwoju osobistego prowadzi:
- sesje Horse Assisted Education oraz coaching z końmi,
- sesje oddechowe i relaksacyjne, oraz medytacje konne,
- rozwojowe warsztaty grupowe w asyście koni,
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076935262114
oraz
Ada Czorniej – z wykształcenia pedagog, o niezwykłym darze jednoczesnego motywowania i kojenia emocji jeźdźców. Widzi jeźdźca i konia jako parę (bez względu na stopień zaawansowania), wzmacnia oboje i szuka podczas treningu połączenia między nimi. Wspiera jeźdźców i konie, docenia i dodaje wiary w siebie przy jednoczesnym wykrzesaniu z nas i naszych koni tego, co najlepsze. Ma na swoim koncie zdobycie wraz z jeźdźcem Mistrzostwa w Halowym Pucharze Warszawy i Mazowsza w ujeżdżeniu.
Ada jest instruktorem z ponad 9-letnim doświadczeniem, wszechstronnym zawodnikiem, zarówno w konkurencjach ujeżdżeniowych jak i skokowych. Sama cały czas się szkoli na kursach oraz pod okiem doświadczonych trenerów.
Dobro konia stawia na pierwszym miejscu (uwielbiamy ją za to! ), sama mówi jednak, że nie ma dobrostanu konia bez dobrostanu jeźdźca.
https://www.facebook.com/adrianna.czorniej
Do zobaczenia! 🐴
Advertisement
Where is it happening?
Tusińska 46A, 05-140, ulica Tusińska 46A, 05-140 Gąsiorowo, Polska,Serock gmina, Pultusk, PolandEvent Location & Nearby Stays:
