Walking Day Spring Edition

5 chilometri – o 10 per chi è più resistente – sono la proposta del Walking Day Spring Edition

la manifestazione che da tre anni all’inizio della primavera rimette in moto i milanesi e le milanesi di ogni età che amano muoversi praticando un’attività fisica dolce e particolarmente benefica come il cammino.

DOVE

Ad accogliere i camminatori per il terzo anno consecutivo sarà il Parco delle Cave uno dei polmoni verdi della parte ovest di Milano tra i più curati e attrezzati della città e caratterizzato da stagni boschi corsi d’acqua grandi varietà floro-faunistiche e agevoli sentieri. Per chi non lo conosce un ambito davvero bello tutto da scoprire. La location di partenza della manifestazione è in corrispondenza di via Cancano all’ingresso del Parco da via Forze Armate con comodo parcheggio.

QUANDO

La partenza della camminata a carattere non competitivo – uno o due giri (a scelta) del percorso interno alParco delle Cave – verrà data alle ore 16.00 di sabato 12 aprile e sarà preceduta da un adeguato e vivace riscaldamento guidato da parte di esperti istruttori di walking. Dalla mattina di sabato il villaggio della corsa (parco delle Cave ingresso di via Cancano) sarà animato da attività gratuite rivolte a grandi e piccini: allenamenti di Walking a cura dei coach di Promos dimostrazioni di primo soccorso a cura della Croce Verde di Baggio e un talk sulla nutrizione sportiva e la promozione del benessere attraverso l’attività motoria a cura di Amo La Vita ODV. Il programma completo è disponibile sui nostri canali social!

PERCHÉ

Per il quarto anno il Walking Day Spring Edition va a raddoppiare in primavera il tradizionale Walking Day autunnale nel Centro Storico di Milano (quest’anno si disputerà il 26 ottobre): entrambe le manifestazioni vogliono differenziarsi dalle tante di corsa in cui i camminatori vengono coinvolti a corollario proponendoinvece attenzione solo a questi ultimi: l’unica regola che viene chiesto di rispettare è infatti quella di non correre.

COME ISCRIVERSI

Le iscrizioni possono essere direttamente al Parco delle Cave sabato 20 dalle ore 10.00 alle ore 15.00 presso il Promo Point dedicato all’evento. A ogni iscritto saranno consegnati il pettorale una maglietta intessuto tecnico e una sacca-gara con l’occorrente per il ristoro.

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