Vörös (szexualitás) és Fekete (elfojtás) - Mozdulj a lelkedből! - Budapest

Name: Vörös (szexualitás) és Fekete (elfojtás) - Mozdulj a lelkedből! - Budapest
Start: 2026-06-20T10:00:00+02:00
End: 2026-06-20T16:00:00+02:00
Location: SÍN Arts and Culture Center

Schedule

Sat Jun 20 2026 at 10:00 am to 04:00 pm

UTC+02:00

Location

SÍN Arts and Culture Center | Budapest, BU

Úgy juthatunk el a bennünk élő VILÁGOSSÁGBA, ha szembenézünk a bennünk élő SÖTÉTSÉGGEL.
Érdemes elgondolkoznunk azon, hogy milyen szerepet játszik a sötétség és a világosság az életünkben.
Nagy dolog, ha átvilágítjuk magunkat, és ebben az átvilágításban merjük meglátni saját sötétségeinket.
Mindannyiunk belső világában, a szívünk mélyén ott van a ragyogó világosság, amit több-kevesebb homály,
sötétség vesz körül.
Milyen nagy dolog, ha nem felszínes világosságokkal árasztjuk el magunkat! Hanem miközben tudjuk, hogy a
szívünk mélye ragyogó, aközben a sötétséget nem akarjuk letagadni. Ezzel a sötétséggel fogunk foglalkozni,
játszani, beragyogni, felvállalni.
A sötétségünk elfojtása eredményezi legtöbbször a szexualitásunk elfojtását is.
Ez a foglalkozás a mozgás és önismeret fúziójára épül, ahol a fókusz a belső világunk felfedezésén és a személyes erőnk aktiválásán van. Célunk, hogy mélyebb kapcsolatba kerüljünk saját érzéseinkkel és vágyainkkal, anélkül, hogy a szexualitásra vagy tantrikus elemekre koncentrálnánk. Pont annyira lesz intim a
tér, mint az összes többi foglalkozásunkon, tehát nem szexuális munka fog folyni.
A sötétség és világosság témáján keresztül a résztvevők a testükkel való kapcsolatukat mélyíthetik el, és megérthetik belső erőforrásaikat, mindezt egy támogató és biztonságos környezetben. Úgy juthatunk el a szexualitásunkba, ha felismerjük a vágyainkat, és megengedjük magunknak, hogy érezzük, megértsük a testünket.
Érdemes elgondolkozni azon, hogy MIK a VÁGYAID?
Hogy ÉRZED magad a TESTedben?
Nagy dolog, ha átvilágítod magad, és ebben az átvilágításban mered meglátni saját belsődet. Az ERŐDET,
nem a szégyenedet!
Rengeteg szégyen, félelem, düh tapad a szexualitáshoz. Sok elfojtás és bizalmatlanság. De mindannyiunkban ott van a szexuális ERŐ. Az ÉLETERŐ, TEREMTŐ ERŐ, KREATIVITÁS.
Ezek nem különböző dolgok, hanem ugyanahhoz az erőforráshoz kapcsolódó erők, mint amiből a szexualitásod is van.
Ezen a napon belemegyünk mélyebben ebbe az erőforrásodba a mozgáson keresztül.
-----------------------------------------------------------------------------------------
📍 Tér: SÍN Művészeti Központ (1139 Budapest, Gyutacs u. 10.)
📆 Idő: 2026.06.20. szombat 10:00-16:00 óráig
-----------------------------------------------------------------------------------------
A foglalkozáson:
Improvizatív alapú szabadtánc van. Érzelem, és fókuszt erősítő gyakorlatok. 1-1 figyelmet irányító, keretet adó instrukció segíti a koncentrációt, a lelked kibontását az adott téma felé.
Mindezt egy meghitt hangulatú térben.
***
🟠 Részvételi díj: 35.000 Ft / fő
***
👉 JELENTKEZÉS: https://www.mozduljalelkedbol.hu/termek/voros-szexualitas-es-fekete-elfojtas-junius/
-----------------------------------------------------------------------------------------
💃 A foglalkozást vezeti: Simon Renáta – a Mozdulj a lelkedből! alapítója és vezetője
"4 évesen odamentem anyukámhoz, és megkértem, hogy vigyen el balettozni mert én balerina leszek. Azóta táncolok. Voltam a Győri Balett tagja, a Svéd királyi Balett táncosa, belföldi és külföldi projektek vendégművésze, a Frenák Pál Társulat vendégtáncosa. Ezzel foglalkoztam egész életemben. Mozogtam és másokat is elemeztem ahogy mozognak. Ezen keresztül fejlesztettem az érzékelésemet, a tudatomat, nyitottam a szívemet. Mindent amit itt tanultam, szép lassan átvittem a hétköznapi életemben. Már egészen kiskoromban éreztem, hogy a mozgás a legjobb dolog ami velem történt. Imádtam, és imádom most is. Emellett a kiegészítő tanulmányaim a buddhista vonalra tereltek és a jógát, ájurvédát és a tantrát egyéni átadásban tanulhattam meg a mesteremtől Indiában. A mozgás és a szellemiség, az örök tanítóim. Ezeket ötvöztem. Ezekben minden benne van ami engem érdekel, a felfedezés, a zene, az önismeret, energiák, érzelmek, (tudat-, és test) állapotok."
-----------------------------------------------------------------------------------------
A HELY BEFOGADÓKÉPESSÉGE LIMITÁLT!
A programot legalább 6 fő jelentkezése esetén tudjuk megtartani. Egy adott eseményre legkésőbb az esemény előtt 24 órával tudsz jelentkezni.
Maximum 18 fő tud részt venni a foglalkozáson, így a jelentkezés sorrendjét tudjuk csak figyelembe venni. Amennyiben betelik a létszám, úgy várólistára kerül az, aki még jönni szeretne. (hisz mindig van, aki végül mégsem tud eljönni).
-----------------------------------------------------------------------------------------
Ha szeretnél pár percben képet kapni a foglalkozásainkról, akkor itt nézd meg a beltéri rövid videónkat: