Vrouwencirkel - Ruimte maken voor jezelf

Zorg jij vaak goed voor anderen, maar merk je dat je jezelf daarin soms vergeet? Tijdens deze vrouwencirkel nemen we bewust de tijd om te vertragen en stil te staan bij wat jij nodig hebt.
In een kleine en veilige groep van maximaal acht deelnemers onderzoeken we waar jouw tijd en energie naartoe gaan, welke patronen ervoor zorgen dat je jezelf soms op de laatste plaats zet en waar jij graag meer ruimte voor wilt maken.
Met een korte aandachtsoefening, gerichte reflectievragen en een begeleide deelronde ontstaat er ruimte voor herkenning, verbinding en nieuwe inzichten. Je sluit de avond af met één kleine, haalbare stap die je kunt meenemen in het dagelijks leven.
Je hoeft niets te delen wat je liever voor jezelf houdt. Luisteren en aanwezig zijn is net zo waardevol. Alles wat tijdens de cirkel wordt besproken, blijft binnen de groep.
Neem je eigen journal of notitieboek en een fijne pen mee. Tijdens de avond ontvang je een werkblad met reflectievragen en natuurlijk staan thee, water en iets lekkers voor je klaar.
Reserveer jouw plekje direct via de link of wil je meer workshops inzien ? Kijk dan op https://bewegenmetkelly.nl/workshops/