Voyage sonore - Nancy

Name: Voyage sonore - Nancy
Start: 2026-04-23T19:30:00+02:00
End: 2026-04-23T21:00:00+02:00
Location: NYC yoga

Schedule

Thu Apr 23 2026 at 07:30 pm to 09:00 pm

UTC+02:00

Location

NYC yoga | Nancy, LO

🎶 VIENS VIBRER AUX SONS DES BOLS TIBETAINS chez Nancy Yoga Chaud à Nancy
🧘 Pour un bien-être profond et une harmonie intérieure
--- 🕉️ THEMATIQUE / INTENSION DU VOYAGE 🕉️ ---
🌸 Reconnexion & Éclosion Intérieure 🌸
Le printemps est là… et non, il n’y a pas que les fleurs qui ont le droit d’éclore 😉
Et si toi aussi tu sortais doucement de ton “mode hiver” ?
Celui où tu hibernes un peu, tu réfléchis beaucoup… et tu procrastines peut-être (oui oui, on connaît 😄).
🌱 Le jeudi 23 avril 2026 à 19h30, je t’invite à un voyage sonore dédié à ta renaissance intérieure.
Un moment pour :
✨ libérer les vieilles énergies accumulées
✨ réveiller ton élan vital
✨ ouvrir l’espace du cœur
✨ planter les graines de ce que tu veux vraiment voir grandir dans ta vie
Les bols tibétains viendront t’envelopper de leurs vibrations profondes et subtiles à la fois.
Ça ne pique pas, ça ne secoue pas… mais ça transforme en douceur 😌
Imagine :
🌿 ton mental qui ralentit
🌿 ton corps qui relâche
🌿 ton énergie qui circule à nouveau librement
Un peu comme un grand ménage de printemps… mais version vibratoire ✨
Tu viens avec une intention ? Parfait.
Tu viens juste pour te déposer et voir ce qui se passe ? Parfait aussi.
Parce que parfois, la plus belle éclosion commence simplement par le fait de s’autoriser à être là. 🌸
🌙 Rendez-vous le 23 avril 2026 à 19h30
Prêt.e à éclore ? 🌱

--- 🕉️ LES BIENFAITS DE LA SONOTHERAPIE 🕉️ ---
✅ Libérer les tensions physiques, émotionnelles et mentales, pour un réalignement global et une meilleure présence à soi.
✅ Apaiser le mental et réduire les pensées parasites grâce à des sons relaxants (plusieurs séances peuvent être nécessaires).
✅ Réduire le stress et l'anxiété en diminuant le niveau de cortisol, et améliorer la qualité du sommeil.
✅ Soulager les douleurs musculaires grâce à la détente musculaire
✅ Harmoniser les émotions et favoriser un sentiment de paix intérieure.
✅ Renforcer le système immunitaire en stimulant la production de cellules immunitaires.
✅ Harmoniser les chakras et rétablir l'équilibre énergétique du corps.
✅ Nettoyer les blocages énergétiques et libérer l'énergie vitale dans le corps.
✅ Stimuler la circulation énergétique pour une meilleure santé physique et émotionnelle.

🎶 La sonothérapie, l'art de guérir par les sons ! 🎶
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--- ♾️ COMMENT SE DEROULE UN VOYAGE SONORE ♾️ ---
🍀 Tu t’installes en position allongée (ou assise)
🍀 Tu te laisses guider par le son de ma voix (début de séance)
🍀 Tu poses ton intention pour le voyage sonore
🍀 Tu laisses les vibrations sonores détendre le corps, apaiser le mental, réguler les émotions, etc.
🍀 Pendant le voyage, je fais également chanter un bol sur chaque personne (pour celles qui le souhaitent)
🍀 Tu accueilles les pensées (quelles qu’elles soient) et les émotions.
👋 Il faut quelquefois plusieurs séances (cela varie selon les personnes) avant de pouvoir se déconnecter complètements des pensées parasites (et c’est normal).
🍀 A la fin du voyage, on partage un moment d’échange de nos ressentis (seulement si on en a envie)
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--- ❌ CONTRE-INDICATIONS ❌ ---
🔴 Femmes enceinte de moins de 3 mois ou de plus de 6 mois
🔴 Les personnes qui souffrent de thrombose
🔴 Les personnes qui portent un pacemaker
🔴 Les personnes qui portent un appareil auditif
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--- 👇 TOUTES LES INFOS PRATIQUES : 👇 ---
🕐 Durée : 1 heure 30 min
🍀 Pense à prendre un tapis de yoga (pour être confortable en position allongée), un plaid, une serviette ou un petit coussin pour poser la tête et/ou sous les genoux/lombaires
📍 Nancy Yoga Chaud
13/15 Boulevard Joffre
54000 Nancy
✅ Tarif : 25 euros
📆 Pour réserver ta place :
👉 Par téléphone : 07.68.39.67.66
👉 en mp
👉 par mail : [email protected]
👍 Pour trouver la salle facilement :
https://nycyogancy.com/nous-trouver/
Sabrina • Carrément Coaching
carrementcoaching.fr
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