Vom Stammbaum zum Lebensgefühl

Herkunft verstehen. Muster erkennen. Ressourcen würdigen und Erinnerungen gestalten.
About this Event

Wenn Ahnenforschung nach Dachboden riecht, liegt es nicht an deinen Vorfahren, sondern am Format. Namen sammeln ist das eine. Leben reinbringen das andere.

In diesem Workshop holen wir Familiengeschichte aus der staubigen Ecke und übersetzen sie in etwas, das dich im Heute berührt. Du lernst, wie du mit Ahnenforschung beginnen kannst, wo du Quellen findest und wie aus einzelnen Namen, Daten, Dokumenten und Fotos langsam ein größeres Bild entsteht.

Aber wir bleiben nicht beim Stammbaum stehen.

Wir schauen auch auf das, was unter der Oberfläche liegt: Familienmuster, wiederkehrende Themen, Brüche, Ressourcen, Fähigkeiten und Geschichten, die weiterwirken. Denn Herkunft ist mehr als ein Archiv. Sie kann Orientierung geben, Kraft spenden und dabei helfen, die eigene Geschichte besser zu verstehen.

Im kreativen Teil wird aus Forschung eine kleine Erinnerungswerkstatt. Du beschäftigst dich mit alten Fotos und Fundstücken, schaust genauer hin und fragst: Was sehe ich wirklich? Was vermute ich? Was bleibt offen? Welche Kraft steckt darin?

Am Ende gestaltest du ein persönliches Erinnerungsstück, das nicht alles erklären muss, aber etwas sichtbar macht.

Was dich erwartet

Dich erwartet eine lebendige Mischung aus praktischem Einstieg, biografischer Spurensuche und kreativer Erinnerungsarbeit.

Du bekommst einen Überblick darüber, wie du mit Ahnenforschung starten kannst, welche Quellen hilfreich sind und wie du Dokumente, Fotos und Erzählungen sinnvoll einordnest. Du erfährst, wie Familienzusammenhänge sichtbar werden, wie Muster entstehen und wie du Ressourcen in deiner Familiengeschichte entdecken kannst.

Danach wird es praktisch und kreativ: Mit Kopien alter Fotos, Dokumenten oder Erinnerungsstücken entwickelst du ein kleines Format, das deine Familiengeschichte würdigt und in eine moderne Form bringt.

Für wen ist der Workshop?

Der Workshop ist für dich, wenn du …

• alte Fotos, Dokumente oder Familiengeschichten besitzt und nicht weißt, was du daraus machen sollst
• mit Ahnenforschung beginnen möchtest
• schon recherchiert hast und deine Ergebnisse lebendiger machen willst
• dich in einer Umbruchphase mit Herkunft, Identität und Weitergabe beschäftigst
• Familiengeschichte nicht nur sammeln, sondern verstehen und gestalten möchtest
• Lust auf einen kreativen, persönlichen und zugleich gut strukturierten Zugang hast

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Neugier reicht vollkommen.

Was du mitnimmst

Am Ende des Workshops gehst du nach Hause mit:

• einem klareren Verständnis dafür, wie Ahnenforschung funktioniert
• ersten Ideen für deine nächsten Rechercheschritte
• einem Blick auf Muster und Ressourcen in deiner Familiengeschichte
• neuen Fragen an deine Fotos, Dokumente und Erinnerungen
• einem selbst gestalteten Erinnerungsstück
• und hoffentlich mit dem Gefühl: Meine Familiengeschichte ist nicht nur Vergangenheit. Sie hat etwas mit mir zu tun.

Bitte mitbringen

Bitte bringe Kopien alter Fotos, Dokumente, Briefe, Postkarten oder anderer Erinnerungsstücke mit. Keine Originale für den kreativen Teil.

Besonders gut eignen sich Ausdrucke oder Kopien, auf denen markiert, geschnitten, geklebt und ergänzt werden darf. Du kannst gern mehrere Fotos oder Fundstücke zur Auswahl mitbringen – und diese gerne in verschiedenen Größen (übrigens gibt es einen Kopier-Service bei dm Drogeriemarkt).

Falls du schon Namen, Orte, Daten, Familiennotizen, ein Genogramm oder einen begonnenen Stammbaum hast, bringe auch diese Unterlagen gern mit.

Was ist alles drin?

• Wasser, Kaffee, Tee
• Snacks & Obst
• Bastelmaterial
• 6 1/2 Stunden eine gute Zeit :-)

Über uns

Anne Krämer | Meine Wurzeln ist Ahnenforscherin, Familienbiografische Coach und EMDR basierter Neuro-Coach aus Aachen. Sie begleitet Menschen dabei, familiäre Zusammenhänge sichtbar zu machen, Spuren zu lesen und Herkunft als Ressource zu entdecken.

Mehr Infos zu Anne: www.meine-wurzeln.com

Britta Preuße ist Designerin, systemische Trauerbegleiterin und Coach. Sie beschäftigt sich mit Erinnerungsarbeit, Gestaltung und der Frage, wie aus Fragmenten, Fotos und Geschichten etwas entstehen kann, das bleibt.

Mehr Infos zu Britta: www.brittapreusse.de

Gemeinsam verbinden wir Ahnenforschung, Biografiearbeit und kreative Erinnerungswerkstatt zu einem Workshop, der Vergangenheit bunt und lebendig macht.

Kurz gesagt

Vom Stammbaum zum Lebensgefühl ist ein Workshop für alle, die ihre Familiengeschichte entdecken, verstehen, würdigen und in eine Form bringen wollen, die ins eigene Leben passt.

Du kannst doch nicht teilnehmen?

Am 28.11.2026 findet derselbe Workshop in Aachen statt!

Mitbringliste

• Kopien alter Fotos (keine Originale für die Kreativarbeit);
• gern mehrere Fotos zur Auswahl, idealerweise in unterschiedlichen Größen
• alte Dokumente, Briefe, Postkarten oder Urkunden, ebenfalls möglichst als Kopie
• kleine Erinnerungsstücke als Inspiration, zum Beispiel Rezept, Stoffrest, Schmuckstück, Orden, Gebetsbild, Zeitungsausschnitt, Notiz
• vorhandene Namen, Daten, Orte oder erste Rechercheergebnisse
• eine persönliche Forschungsfrage, zum Beispiel:
  Wer war diese Person?
  Was wiederholt sich in meiner Familie?
  Was möchte ich bewahren?
  Was mache ich mit den gesammelten Fotos und Daten?
• falls vorhanden: ein begonnenes Genogramm, Stammbaum oder Familiennotizen
• ein Notizbuch oder Block
• Lust auf genaues Hinsehen, Fragen und Gestalten

Farbkopien und Bildabzüge kann man direkt bei dm machen lassen. Einfach am Terminal „Copyshop“ oder "Bilder" auswählen.

Die Location in Düsseldorf

Das Dazwischen ist ein wunderschöner großer Raum zentral gelegen in Düsseldorf-Unterbilk. Gute Anbindung mit ÖPNV & ausreichend Parkmöglichkeiten und Restaurants in der Umgebung. Durch das Hoftor in den Innenhof gehen. Bitte stellt eure Fahrräder nur nicht im Innenhof ab.