Vocal Activation - Sound, Breath and Movement with Alexander Technique

Name: Vocal Activation - Sound, Breath and Movement with Alexander Technique
Start: 2025-02-01T10:00:00+02:00
End: 2025-02-02T17:00:00+02:00
Location: Shu Ren Kan - Aikido Dojo

Schedule

Sat, 01 Feb, 2025 at 10:00 am to Sun, 02 Feb, 2025 at 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Shu Ren Kan - Aikido Dojo | Athens, AT

Εργαστήριο τεχνικής Alexander με την Deborah Jeanne Weitzman
1 & 2 Φεβρουαρίου 10:00-17:00
~'~English below~'~
Περιγραφή
Τι μπορεί να εμποδίζει το σώμα να εκφραστεί αυθεντικά, αυθόρμητα και με άνεση; Στο σεμινάριο αυτό θα φωτίσουμε ό, τι μπορεί να μας κρατάει πίσω στις δημιουργικές μας δραστηριότητες και στην καθημερινότητά μας. Σε μια χαλαρή, μη επικριτική, αλλά διεγερτική ατμόσφαιρα, θα εμβαθύνουμε στην παρατήρησή μας σε σχέση με τη χρήση του σώματος και συνειδητοποιώντας τις ψυχοσωματικές μας συνήθειες θα εξερευνήσουμε κρυμμένες εκφραστικές δυνατότητες.
Καθώς απομακρυνόμαστε από το συνεχές “δραν” και την επικριτική σκέψη προσεγγίζουμε το “είναι”, βιώνουμε τη φυσική σοφία του σώματός και ερχόμαστε πιο κοντά στον αυθεντικό μας εαυτό. Σε αυτό που μας κάνει να νιώθουμε ανόητοι συχνά κρύβεται ένας θησαυρός έκφρασης και δημιουργίας. Με τα εργαλεία της τεχνικής Alexander θα εξερευνήσουμε αυτές τις περιοχές, θα μάθουμε πως να επαναπροσδιορίζουμε τις συνήθειες του σώματος και να μετατρέπουμε την ενέργεια της αντίστασής μας σε ζωτική δύναμη και δημιουργία.
Το εργαστήριο απευθύνεται σε καλλιτέχνες, ηθοποιούς, μουσικούς, performer, τραγουδιστές και σε όποιον επιθυμεί να εξερευνήσει τον εσωτερικό αυτό χώρο.
Το εργαστήριο θα διεξαχθεί στα αγγλικά και θα υπάρχει διερμηνεία στα ελληνικά.
Λίγα λόγια για την τεχνική Alexander
Η τεχνική Alexander είναι μια μέθοδος που αποδεδειγμένα συμβάλλει στη μετατροπή της υπερβολικής έντασης σε ωφέλιμη ενέργεια και στη βελτίωση του τρόπου με τον οποίο χρησιμοποιούμε τα ταλέντα και τους πόρους μας. Έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να βρουν μεγαλύτερη ελευθερία και ευκολία στην ομιλία, στο τραγούδι, στην κίνηση, στην αναπνοή, στο παίξιμο ενός οργάνου ή ακόμα και απλά στο να κάθονται στον υπολογιστή.
Σύντομο Βιογραφικό
Η Deborah Jeanne Weitzman είναι πιστοποιημένη δασκάλα της Τεχνικής Alexander. Είναι μουσικοθεραπεύτρια με ανώτερες σπουδές στη Μουσική και στο Θέατρο, καθηγήτρια φωνητικής, θεάτρου, κίνησης και Τεχνικής Alexander για πάνω από 30 χρόνια. Ως τραγουδίστρια-τραγουδοποιός, έχει κάνει περιοδείες σε όλο τον κόσμο και οι ηχογραφήσεις της Beneath Your Moon, Right Here, Touch the Sky, For the Feel of the Wind και η πιο πρόσφατη κυκλοφορία Briefly Mine είναι διαθέσιμες στο Spotify και σε άλλες πλατφόρμες. Το Pandora Learns to Sing, απομνημόνευμα, είναι διαθέσιμο στο Amazon.
Deborah Jeanne Weitzman
www.deborahjeanne.com
Alexander Technique, Vocal Activation, Singer-songwriter and Writer
Author: Pandora Learns to Sing
Coming in June 2025: The Sinking of the Leonardo da Vinci
Πληροφορίες και Εγγραφές
Κόστος Σεμιναρίου:
190,00 ευρώ
Early Bird: 165,00 ευρώ έως 15 Ιανουαρίου 2025
Συμμετοχή μόνο την πρώτη μέρα 90,00 ευρώ
Early Bird: 75,00 ευρώ
Χώρος
SHU REN KAN Aikido Dojo, 5ος όροφος
Λένορμαν 114, Αθήνα
Για εκδήλωση ενδιαφέροντος και κράτηση θέσης επικοινωνείτε με προσωπικό μήνυμα στο what's app +306978499254 ή στέλνοντας e-mail στη διεύθυνση [email protected] ή μέσω του προφίλ Eleni Kastanioti
Η συμμετοχή σας κατοχυρώνεται με την κατάθεση προκαταβολής ποσού 25 ευρώ.
~English~
Alexander Technique Workshop with Deborah Jeanne Weitzman
1 & 2 February 10:00-17:00
Description
Perhaps you wish to sing or dance or speak or move with more ease, perhaps you feel you are holding back in your passions? This class will shine a light on what may be stopping you. In a relaxed, non-judgmental, yet stimulating atmosphere we will deepen our understanding of how we use ourselves and how to improve this use. And with gentle guidance, we will explore our unique and expansive potential.

As we move away from our habits of ‘doing’ and critical thoughts and move more into ‘being,’ we experience the natural wisdom in our bodies and come closer to our authentic self. What makes us feel foolish can also be a hidden treasure of creativity. We might surprise ourselves as we challenge our habits with fresh curiosity and wonder and learn to redirect the energy of our resistance so we can become more present and alive.

You will leave this workshop with new inspiration, with tools of how to practice and play the instrument of your being.
This workshop is for artists, actors, musicians, peprformers, singers and whoever wants to explore this field.
It will be taught in English.
A few words about Alexander Technique
The Alexander Technique is a well-proven method to transform excessive tension into useful energy and improve the way we use our talents and resources. It has helped thousands of people find greater freedom and ease in speaking, singing, moving, breathing, playing an instrument or even sitting at the computer.

Short CV
Deborah Jeanne Weitzman is a certified teacher of the Alexander Technique. She holds a university degree in Music and Theatre and has been a teacher of voice, theatre, movement and the Alexander Technique for over 30 years. As a singer-songwriter, she has toured the world and her recordings Beneath Your Moon, Right Here, Touch the Sky,For the Feel of the Wind and the newest release Briefly Mine are available on Spotify and other platforms. Pandora Learns to Sing, a memoir, is available on Amazon.
Registration and Info
Prices
190,00
Early Bird: 165,00 euros for registration until January 15th, 2025
Participation only for the first day 90,00 euros
Early Bird: 75,00 euros
Venue
Shu Ren Kan Aikido Dojo, 5th Floor
Lenorman 114, Athens
To register and reserve your spot contact us at
[email protected] or on what's app at+306978499254 or through the fb profile Eleni Kastanioti.
To book your spot a deposit of 25 euros is required.