VI GØR DET IGEN 😍 En aften med nærvær, tromme og nu... shamanic trancedans!

Name: VI GØR DET IGEN 😍 En aften med nærvær, tromme og nu... shamanic trancedans!
Start: 2025-02-01T19:00:00+01:00
End: 2025-02-01T22:00:00+01:00
Location: Hjerterum

Schedule

Sat Feb 01 2025 at 07:00 pm to 10:00 pm

UTC+01:00

Location

Hjerterum | Arhus, AR

VI GØR DET IGEN 😍✨
Bare med en længere trommerejse og en lidt vildere afslutning 🙆‍♀️🔥💓
Er du klar på en blid og langsom start, healing & grounding - for til sidst at sætte kroppen fri, få pulsen op og bevæger os vildt og legende til de skønneste shamanske trance rytmer? 🪩🌀
- Rolf vil lave en bevægelig meditationsøvelse🤸‍♀️🕉️
- IngeLise vil lave en nærværsøvelse med fokus på at turde at vise vores grimmeste sider i et trygt rum, så vores skyggesider kommer frem i lyset ☯️☀️
- Ida vil lave trommerejse og være igangsætter til shamanic trancedans 🪘🪶
Der vil efter trommerejsen være en runde, hvor vi deler med hinanden, hvis vi har lyst og behov.
Husk at ALLE følelser er velkommen 🥰.
VI VIL HOLDE RUMMET TRYGT og hjælpe dig med at tage hånd om din sårbarhed og hvad der ellers kommer op, inden vi går videre til trancedance, bliver rystet igennem og lader vores smukke sjæl bestemme bevægelserne.
DU BEHØVER IKKE DANSE! 🤗
Du deltager bare i det du føler for ❤️
ALLE KAN DELTAGE, lad hverken frygten eller fysikken bremse dig - du kan danse/bevæge dig fra en stol eller mens du ligger ned - vi danser for det indre, ikke for at se godt ud 😉
DU KAN SAGTENS KOMME ALENE, vi står klar til at byde dig velkommen 🫂
PRAKTISK:
- Der serveres vand, te, snack i pauserne.
- Der er madrasser, tæpper, puder, stole, sofa, så du kan føle dig godt tilpas og mulighed for at trække dig under øvelserne.
- Kom gerne i noget behageligt tøj og medbring varme hyggesokker.
- Hvis du har lyst, må du gerne finde en mindre genstand som har betydning for dig - det kan være en sten, et smykke eller noget andet som du mærker en connection til, og tage med.
- Ankom i tøj du føler dig godt tilpas i, kan bevæge dig i og svede i.
- Ved ankomst kan du ringe på dørtelefonen ved gitterlågen, så lukker vi dig ind 🚪🥰
TILMELDING (begrænsede pladser):
Arrangementet koster 100 kr.
Mobilpay beløbet til Ida på nummeret: 52582388 og send en SMS med dit navn og teksten 8/2-25
Snup din ven, veninde, partner(e) eller dig selv under armen og vær med til en aften i kærlighed på flere planer og vi glæder os af hele vores hjerter til at møde jer og skabe denne smukke oplevelse sammen 💫❤️
De varmeste og kærligste hilsner
Rolf, IngeLise & Ida

DIN FØRSTE TROMMEREJSE? 🪘
Du kan læse lidt om det her (ifølge Ida):
I mig, er trommerejse først og fremmest en mulighed for at lære at være i mine følelser og øve mig i at være med det der er og det som sker, her og nu, i min krop, i mit sind og i mit hjerte. Det er en rejse ind i mit indre, en rejse tættere på mit smukke, livgivende hjerte ❤️‍🔥Jeg har gennem trommerejse opdaget at det der syntes ubehageligt at føle, ikke er vedvarende og at jeg sagtens kan stole på min krop. Da jeg fandt mod til at bevæge mig gennem de forskellige forsvar, som blev aktiveret af trommens lyde, kom jeg ind bagved - helt ind i min hjertekugle, hvor jeg mærker fred i og med mig selv og frihed til at være med alt jeg er 💚🪷🔥☀️🐣🦁🐍🐒
INGEN TROMMEREJSER ER ENS 🧑‍🤝‍🧑🪘🪶🎶💓
Det er forskelligt hvad vi skal på vores rejse. Nogen skal give slip, nogen skal tage i mod, nogen skal lære at være, nogen skal lære at flytte sig og andre falder "bare" i søvn. Det hele er RIGTIGT og ALT ER LIGE SOM DET SKAL VÆRE!
Ingen trommerejser er spildte og selv de mindste sansning og oplevelser kan have stor betydning og måske være lige den brik du mangler for at kunne tage næste skridt på DIN personlige rejse ✨