Vello Vaher Open Cup 2024
Schedule
Sat, 28 Dec, 2024 at 12:00 pm
UTC+02:00Location
Arigato Spordiklubi | Tallinn, HA
Advertisement
Vello Vaher Open Cup 202428. detsembril kell 12.00 Arigato
Spordiklubis
5 vōistlusala!
Lisaraskustega uude aastasse!
Lisainfo:
Igal alal läheb arvesse maksimaalse lisaraskusega 1 kordus. Lisaraskust suurendatakse 1 kg täpsusega. Kergemaid lisaraskusi vōib vabalt vahele jätta. Samuti vōib alasid vahele jätta.
Üldvōitja arvestatakse naiste ja meeste arvestuses eraldi 5 ala maksimaalsete lisaraskuste summa järgi.
Võistlusalad:
1. Lōuatōmbed. Pealthaardega, algasendis on käed sirged, lōug peab liikuma üle kangi. Jalgadega hoogu anda ei tohi.
2. Pōrandal ühe jala peal kükk. Lisaraskust vōib hoida omale sobivas asendis, aga see ei tohi toetuda jalale. Kanna all vōib olla kōrgendik. Raskuste suurenemisel vōib jalga vahetada, kirja läheb ikka ühe jala peal 1 kordus.
3. Rööbaspuudel surumine. Küünarnukid peavad all asendis kōverduma täisnurkseks ja ülemises asendis sirgeks lukustuma.
4. Näppude vahel kahe ketta tassimine üle 10 meetri joone. Lubatud on nii kōndimine kui ka jooksmine. Kummaski käes vōivad olla erineva kaaluga raskusesed, kirja läheb kahe käe summa. Kettaid vahepeal maha panna ei tohi.
5. Toenglamangus kätekōverdused. Peopesad ja 5 cm kōrgune piiksupall asetsevad 5 cm laiusel joonel omale sobival kohas. Keha ja küünarnukid on sirged. Abilised tōstavad lisaraskuse turjale ning aitavad tasakaalus hoida. Kui rind puudutab piiksupalli, surub vōistleja tagasi käed sirgeks.
Naised ja mehed alustavad samaaegselt erinevates vōistluspaikades. Kōik teevad ära oma 1. katse alates kergematest raskustest. Sarnaselt toimuvad ka järgmised ringid.
Vōrdse tulemuse korral otsustatakse esikolmik selliselt, et vōistlejad saavad valida omale sobiva ala, mille tulemust saab 1 kg kaupa tōsta.
Nii naiste kui ka meeste esikolmikut autasustatakse karikate ja auhindadega.
Võistlus on osalejatele tasuta! (Kui pole Arigato spordiklubi liige, tuleb soetada 1x pääse)
Vōistlust korraldavad:
Vello Vaher 5100537
Egert Oiov 56681657
Võistlustel osalemiseks registreeru: [email protected]
Advertisement
Where is it happening?
Arigato Spordiklubi, Rannamõisa tee 3,Tallinn, EstoniaEvent Location & Nearby Stays:
