Vapaauinnin alkeiskurssi

Name: Vapaauinnin alkeiskurssi
Start: 2026-01-15T11:30:00+02:00
End: 2026-01-15T12:30:00+02:00
Location: Mäkelänrinteen Uintikeskus, Mäkelänkatu 49, Helsinki

Schedule

Thu Jan 15 2026 at 11:30 am to 12:30 pm

UTC+02:00

Location

Mäkelänrinteen Uintikeskus, Mäkelänkatu 49, Helsinki | Helsinki, ES

Kurssi toteutetaan viitenä torstaina alkaen 15.1.2026 klo 11:30 - 12:30 ammattivalmentajien ohjaamana.
Osallistujan tulee olla uimataitoinen, mutta vapaauintia (krooliuinti) ei tarvitse osata. Kurssilla harjoitellaan uintiasentoa, hengitystekniikkaa, käsivetoa ja potkutekniikkaa erilaisten harjoitteiden kautta. Kurssi on hyödyllinen, jos avovesiuinti kiinnostelee, mutta vapaauinti kaipaa viilausta tai haluat muuten vain oppia vapaauinnin tekniikan.
Välineistä: Kurssille tarvitset mukaan uima-asun, uimalasit ja uimalakki on hyödyllinen etenkin, jos sinulla on pitkät hiukset. Jos uintiharrastus kiinnostaa ja aiot jatkossa harjoitella myös itsenäisesti, suosittelemme vahvasti uintiräpylöiden hankkimista.
Valmennuksesta vastaa LANE4 Hanna/ Gui.
Tässä linkki valmennustiimin sivuille: Lane 4 – Never Give Up!
Koko kurssin hinta on Espoon Latu ja Polun jäseneltä 50 € ja ei-jäseneltä 70 €.
Ilmoittaudu linkistä avautuvalla lomakkeella:https://www.espoonlatu.fi/tapahtumat/hyvan-mielen-uintikurssi-vapaauinni/
Lisätiedot: risku.anne(at)gmail.com ja/tai fulvio.rizzo26(at)gmail.com